मेंदूच्या तंदुरुस्तीसाठी ‘खा’ हे पदार्थ
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या आपण शरीराला फिट ठेवण्यासाठी अनेक टिप्स वापरतो. परंतु आपले मानसिक आणि बौद्धिक आरोग्य नीट राहण्यासाठी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या आपण शरीराला फिट ठेवण्यासाठी अनेक टिप्स वापरतो. परंतु आपले मानसिक आणि बौद्धिक आरोग्य नीट राहण्यासाठी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एकत्र कुटुंबपद्धती लोप पावत चालल्यामुळे जीवनशैलीत मोठ्या प्रमाणात बदल होत आहेत. पूर्वीच्या लोकांचे भावनाबंध एकमेकांशी जुळलेले ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चॉकलेटचे आकर्षण लहान मुलांइतकंच मोठ्यांनाही असतं. चॉकलेट हा पदार्थ कधीही तोंडाला पाणी आणतो. मात्र अधिक प्रमाणात ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नैराश्य हा एक आजार असून विविध हृदयरोगानंतर नैराश्य हा जगातील दुसऱ्या क्रमांकाचा आजार होऊ लागला आहे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लहान मुलांच्या कानाच्या छोट्या-छोट्या तक्रारी सुरूच असतात. वेळीच या छोट्या तक्रारींवर उपचार केले नाहीत तर नंतर ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - ज्ञानमुद्रा ही योगशास्त्रात खूप महत्वाची मानली जाते. ज्ञानमुद्रेचा शरीरावर खूप चांगला परिणाम होतो. नियमित हा योग ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - कामानिमित्त अथवा अन्य कारणांमुळे अनेक लोक एकटे राहतात. एकटे राहिल्याने शांतता आणि त्रास देणारे कुणी नसल्याने ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - एखाद्यावेळी पसंतीच्या जेवणावर ताव मारणे ठिक आहे. मात्र, प्रत्येकवेळी जेवणावर ताव मारणे, भूकेपेक्षा जास्त अन्न ग्रहण ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदलती जीवनशैली, पाश्चात्य संस्कृतीच्या परिणामामुळे रक्ताच्या विकारांमध्ये वाढ झाली आहे. शरीरात रक्ताची गाठ होणे ही सुरुवातीला ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गेल्या पाच दशकांमध्ये इंटरनेटचा वापर मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे. लहानांपासून- मोठ्यांपर्यंत सर्वजण इंटरनेटच्या बऱ्यापैकी आहारी गेले ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more