Tag: Brain

‘या’ भाज्या खा अन् मेंदूवरचा ताण करा कमी, स्मरणशक्ती देखील वाढेल, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी आणि पौष्टिक आहार(Eat vegetables) घेतल्याने  बर्‍याच आजारांपासून दूर रहाता येते. याची कल्पना आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना आहे. अनेकदा ...

Read more

सावधान ! मेंदूत ‘जळजळ’ होत असल्यास ते गंभीर, ‘कोरोना’चं धक्कादायक लक्षणं आलं समोर

 आरोग्यनामा ऑनलाईन- भारतात मागील सहा महिन्यांपासून कोरोनाने धुमाकूळ घातला आहे. य कालावधीत कोरोनाची विविध लक्षणे समोर आली आहेत. त्यानंतर आता ...

Read more

‘या’ 4 चुकीच्या सवयींमुळे शरीराचेच नव्हे, तर मेंदूचेही होऊ शकते नुकसान

आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी राहण्यासाठी शारीरीकच नव्हे, तर निरोगी मानसिक आरोग्य देखील खुप महत्वाचे असते. कारण मानसिक आरोग्य चांगले नसेल तर ...

Read more

‘चहा’ पिणाऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी, मेंदूसाठी आहे ‘फायदेशीर’

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम  : चहा पिणाऱ्यांसाठी आनंदाची बातमी आहे. एका अलीकडील अभ्यासामध्ये असा दावा केला गेला आहे की दररोज चहा ...

Read more

‘एनर्जी ड्रिंक्स’ चे हे आहेत 4 तोटे, मुलांना अजिबात देऊ नका

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कॅफेनयुक्त एनर्जी ड्रिंक्स घेणे लहान मुले आणि तरूणांसाठी फार घातक ठरू शकते. यामुळे वजन वाढणे, तसेच ...

Read more

‘हार्ट स्ट्रोक’ ची ‘ही’ 5 लक्षणे तुम्हाला माहीत आहेत का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चुकीची जीवनशैली, तणाव आणि चिंता आदी कारणांमुळे हार्ट स्ट्रोकच्या रूग्णांची संख्या वाढत चालली आहे. यांची लक्षणे ...

Read more

संगणकांप्रमाणे मेंदूतही ‘डिलीट बटण’, काढून फेका जुन्या आठवणी !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक आठवणी आपल्या मेंदूच्या एका कप्प्यात साठवलेल्या असतात. या आठवणी आयुष्यभर लक्षात राहतात. पण या जुन्या ...

Read more

सतत ‘एनर्जी ड्रिंक’ घेतल्याने कमी होते मेंदूची कार्यक्षमता, ‘या’ 3 गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – सतत एनर्जी ड्रिंक्स घेणे आरोग्यासाठी लाभदायक नसून उलट हानिकारक ठरू शकते. कारण यामुळे मेंदूच्या क्षमतेवर परिणाम ...

Read more

मित्रमंडळींपासून दूर राहिल्यास वार्धक्यात विस्मृतीचा धोका ! ‘हे’ आहेत 4 दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – तुम्हाला जास्तीत जास्त मित्र असतील तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. समाज आणि मित्रमंडळींपासून दूर ...

Read more

शांत झोप येत नाही का ? मग आहारात ‘हे’ आवश्य घ्या, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चांगली झोप माणसाला तरतरीत आणि तत्पर ठेवते. सकारात्मक दृष्टिकोन वाढण्यासाठी चांगली झोप आवश्यक आहे. चांगली झोप झाली ...

Read more
Page 1 of 8 1 2 8