जन्मानंतर पहिले १० महिने बाळाच्या आहाराची ‘घ्या’ अशी काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- जन्मानंतर पहिले १ वर्ष बाळाचे जेवढे चांगले पोषण होईल तेवढे त्याच्या पुढील आयुष्यसाठी चांगले असते. त्यामुळे जन्मानंतर ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- जन्मानंतर पहिले १ वर्ष बाळाचे जेवढे चांगले पोषण होईल तेवढे त्याच्या पुढील आयुष्यसाठी चांगले असते. त्यामुळे जन्मानंतर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : कोणतेही दुखणे कमी करण्यासाठी सतत औषधे घेणे योग्य नसते. काही सहजसोप्या पद्धतीने दुखण्यावर नियंत्रण मिळवता येऊ ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : विस्मरण ही सर्वात वाईट सवय आहे. या सवयीमुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. ही समस्या जवळपास प्रत्येक ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दररोज काही वेळ मौन ठेवणे आणि ध्यान करणे ही एक चांगली आध्यात्मिक साधना आहे. मौन धारण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मेंदूवर नियंत्रण मिळवल्यास आरोग्य आपोआपच चांगले राहते. निरोगी आरोग्यासाठी काही प्रयत्न करत असताना अनेकवेळा मेंदू दगा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मानवी शरीर हे मेंदूच्या निर्देशानुसारच हालचाल करत असते. त्यामुळे मेंदू हा शरीराचा महत्त्वाचा भाग असून तो ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - माणसाला दु:खही विसरण्यास लावण्याचे सार्मथ्य संगीतात आहे. प्रत्येकाच्या दु:खाचे स्वरूप हे वेगवेगळे असते. या दु:ख चक्रातून ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - विसराळूपणा हा कधी-कधी खूपच घातक ठरू शकतो. कामाचा ताण आणि इतर ताणतणावात काही गोष्टी विसरून जाणे ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - कामाचा वाढलेल्या व्याप, मानसिक ताणतणाव यामुळे पूर्ण झोप मिळणे अवघड होऊ बसले आहे. यामुळे निद्रानाशाची समस्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कडधान्य ही आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहेत. त्यामुळे डॉक्टर आपल्याला कडधान्य खायला सांगतात. कडधान्यात मोडणारे चणे ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more