माझं आराेग्य

बेदाणे खाण्याचे ‘हे’ आहेत 5 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- भारतासह जगभरातील लोक कोरोनाशी झुंज देत आहेत. हिवाळ्यात सतर्क राहण्याची गरज आहे. रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आहारात बेदाण्याचा(raisins )...

Read more

हाडे मजबूत करण्यासाठी जाणून घ्या ‘या’ टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वयानुसार मानवी हाडे कमकुवत(strengthen bones) होतात.  या अवस्थेस 'ऑस्टिओपोरोसिस' म्हणतात. यामुळे, हाडांचा फ्रॅक्चर होऊ शकतो आणि कधीकधी हाडे...

Read more

‘सूज’वर आयुर्वेदिक औषध : शरीराच्या आतील किंवा बाहेरील सूज कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ 8 घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  शरीरात सूज असणे ही एक सामान्य समस्या आहे, यास वैद्यकीय भाषेत इडिमा (Edema) म्हटले जाते. नेहमी ही समस्या...

Read more

सर्दी-खोकल्यावर लवंग फायदेशीर ! ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळा सुरू होणार आहे. थंडी वाढणार आहे. बदलत्या हवामानामुळे आजारही  वाढणार आहेत. या आजारांपासून रक्षण करण्यासाठी  स्वयंपाकघरात  मसाल्याचे...

Read more

Corona : लक्षणं नसलेल्या रुग्णांसाठी वाईट बातमी, अँटीबॉडीजवर तज्ञांचा इशारा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना(Corona) विषाणूची लक्षणे, ज्यांच्या शरीरात दिसत नाहीत, त्यांच्यासाठी लंडनमधून एक वाईट बातमी मिळाली आहे. इम्पीरियल कॉलेज लंडन आणि...

Read more

Health Tips : दररोज या 6 गोष्टींचं करा सेवन, रक्ताची कमतरता, थकवा आणि कमजोरीत मिळेल खुप ‘आराम’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- टोमॅटो खाल्ल्याने शरीरात रक्त वाढते(Health). टामॅटो खाल्ल्याने पचनशक्ती सुधारते आणि त्वचादेखील चमकदार होते. टोमॅटो सलाडमध्ये खाल्ल्याने जास्त लाभ...

Read more

Winter foods to boost immunity : थंडीत इम्यून सिस्टम स्ट्राँग करून संसर्गाशी लढण्यासाठी ‘या’ 7गोष्टींचं करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन- थंडीच्या(Winter ) काळात इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होण्याचा सर्वात मोठा धोका असतो. या कारणामुळे लोकांना सर्दी, खोकला, फ्लू, घशात...

Read more
Page 1 of 290 1 2 290