माझं आराेग्य

Health Tips | पावसाळ्यात भिजल्यावर ‘या’ पध्दतीनं करा सर्दी-खोकल्यापासून बचाव, अवलंबा ‘हे’ 5 घरगुती उपाय; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | पावसाळ्यातच नव्हे तर सर्व हंगामात आजारांपासून वाचण्यासाठी तुमची रोग प्रतिकारशक्ती (immunity) मजबूत असायला...

Read more

Health Tips | चुकूनही खाण्याच्या ‘या’ 5 गोष्टी शिजवून खाऊ नका, फायद्याऐवजी होईल नुकसान; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | काही लोक केवळ चवीसाठी अशा वस्तू सुद्धा शिजवून खातात ज्या शिजवून खायच्या नसतात....

Read more

Sharp Mind | ‘सुपर अ‍ॅक्टीव्ह’ मेंदूसाठी ‘या’ गोष्टी खा, स्मरणशक्ती मजबूत होईल; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sharp Mind | बर्‍याचदा आपण पाहतो की ५ मिनिटांपूर्वी आपण जे ऐकले ते आपण विसरतो. (Sharp Mind)...

Read more

Allergic To Eggs | अंडी सेवन केल्यानंतर पचत नाहीत? अ‍ॅलर्जी असल्यास काय करावं? जाणून घ्या लक्षणे आणि कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जातात, परंतु काही लोकांना अंड्यामुळे ॲलर्जी (Allergic To Eggs) होते. त्याचवेळी...

Read more

Benefits of banana curd | ‘या’ वेळी खा दही-केळी, शरीराला मिळतील जबरदस्त लाभ, जवळपासही येणार नाहीत ‘हे’ आजार

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेक अशी फुड्स कॉम्बिनेशन्स (Foods Combinations) आहेत, जी सेवन केल्याने शरीराला अनेक प्रकारचे फायदे मिळतात. अशाच...

Read more

Betel Leaf | केवळ माउथ फ्रेशनर नव्हे तर आरोग्यासाठीही पान आहे फायदेशीर; कसे ‘ते’ जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Betel Leaf | सुपारीच्या पानांना (Betel Leaf) भारतीय संस्कृतीत खूप महत्त्व आहे. ते खाण्याशिवाय हे घर...

Read more

Benefits of Guava | ताकद वाढवण्यासाठी खा पेरू, ‘या’ आजारांवर खुपच लाभदायक, जाणून घ्या 5 जबरदस्त फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - यावेळी बाजारात नवीन सीझनचे पेरू आले आहेत. हे फळ खाण्यासाठी चविष्ट आहेच शिवाय याच्यात अनेक औषधी...

Read more

Bad Habits | ‘या’ 6 सवयी तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत करतात, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | कोरोना विषाणू टाळण्यासाठी मजबूत प्रतिकारशक्ती असणे फार महत्वाचे आहे.अशा परिस्थितीत लोक आरोग्याची आणि...

Read more

Black Gram Chat | वजन कमी करण्यापासून रक्त वाढविण्यापर्यंत उपयुक्त ठरतो काळया हरभर्‍याचा चॅट, जाणून घ्या रेसिपी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Black Gram Chat | आहारात पोषक तत्वांचा अभाव असल्यामुळे शरीरात रक्ताचा अभाव आणि इतर समस्या उद्भवतात....

Read more

Drink More Water During Pregnancy | गर्भधारणेदरम्यान पुरेसे पाणी पिणे कशामुळे महत्वाचे आहे?, जाणून घ्या

Why Drink More Water During Pregnancy | पिण्याच्या पाण्याचे बरेच फायदे आहेत, आपल्या शरीरास डिटॉक्सिफाय करण्यासोबत ते आपली त्वचा देखील...

Read more
Page 1 of 359 1 2 359

Protein Week 2021 | शरीरात दिसत असतील ‘ही’ 8 लक्षणे तर करू नका दुर्लक्ष, प्रोटीनच्या कमतरतेचा आहे इशारा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Week 2021 | प्रोटीन आपल्या शरीराच्या मांसपेशींसाठी अतिशय आवश्यक पोषकतत्व आहे. प्रोटीन मांसपेशींसह आपली त्वचा,...

Read more