लाईफ स्टाईल

आरोग्यनामा टीम - कॅन्सर हा किती खतरनाक आणि जीवघेणा आजार आहे हे काही वेगळं सांगायची गरज नाही. यामुळं मृत्यूचा धोका...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या डिप्रेशनच्या समस्येचे प्रमाण वाढले आहे. हा मानसिक आजार अनेकदा जीवघेणा ठरतो. जीवनातील विविध प्रकारचे अपयश...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  झोपण्यापूर्वी स्मार्ट फोनमध्ये सोशल मीडियावर थोडावेळ घालविल्याशिवाय अनेकांना झोप येत नाही. गरजेचे असलेले हे साधन आता...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आपल्या दिवसाची सुरूवात कशी होते, हेच अनेकांना समजत नाही. काही लोक तर अंथरूणात उठून...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक जण दाढी करण्यासाठी रेझरचा वापर करतात. पण, या रेझरसंबंधी योग्य काळजी घेतली नाही तर अनेक...

  बदललेल्या जीवनशैलीमुळे नंपुसकतेची समस्या वाढत चालली आहे. याची विविध कारणे आहेत. ही कारणे जाणून घेतल्यास योग्य ती खबरदार घेता...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुपारी झोप घेणे वाईट असल्याचे अनेकजण सांगतात. काही लोक इच्छा असूनही कामामुळे दुपारची झोप घेऊ शकत...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  मोठ्या शहरांमध्ये तणावाचा स्तर वेगाने वाढत असल्याचे निदर्शनास आले आहे. सिग्ना टीटीके हेल्थ इन्शुरन्स संस्थेने केलेल्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तासनतास बैठे काम करणारांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. मधुमेह, हृदयरोग व वाढलेले वजन याचे दुष्परिणाम...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेक लोक पायी चालण्यासाठी जातात. परंतु, अतिशय सावकाश चालण्याने शरीराला फारसा फायद होत...