लाईफ स्टाईल

You can add some category description here.

कोणत्याही प्रकारच्या कॅन्सरपासून बचाव करण्यासाठी महत्त्वाच्या 10 टीप्स ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - कॅन्सर हा किती खतरनाक आणि जीवघेणा आजार आहे हे काही वेगळं सांगायची गरज नाही. यामुळं मृत्यूचा धोका...

Read more

‘डिप्रेशन’ चे कारण स्मार्टफोन असू शकतो, जाणून घ्या 6 कारणे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या डिप्रेशनच्या समस्येचे प्रमाण वाढले आहे. हा मानसिक आजार अनेकदा जीवघेणा ठरतो. जीवनातील विविध प्रकारचे अपयश...

Read more

झोपण्यापूर्वी ‘मोबाईल चेक’ करण्याच्या सवयीमुळे होतात ‘हे’ 6 धोके

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  झोपण्यापूर्वी स्मार्ट फोनमध्ये सोशल मीडियावर थोडावेळ घालविल्याशिवाय अनेकांना झोप येत नाही. गरजेचे असलेले हे साधन आता...

Read more

‘या’ 5 टिप्स फॉलो केल्यास दिवसाची सुरुवात होईल चांगली

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आपल्या दिवसाची सुरूवात कशी होते, हेच अनेकांना समजत नाही. काही लोक तर अंथरूणात उठून...

Read more

दाढी करण्यासाठी ‘रेझर’ वापरताय? ‘या’ 4 गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक जण दाढी करण्यासाठी रेझरचा वापर करतात. पण, या रेझरसंबंधी योग्य काळजी घेतली नाही तर अनेक...

Read more

‘या’ ५ सवयींमुळे तुम्ही होऊ शकता नपुंसक! जाणून घ्या

  बदललेल्या जीवनशैलीमुळे नंपुसकतेची समस्या वाढत चालली आहे. याची विविध कारणे आहेत. ही कारणे जाणून घेतल्यास योग्य ती खबरदार घेता...

Read more

दुपारच्या झोपेमुळे ह्रदय विकाराचा धोका कमी! ‘हे’ आहेत ४ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुपारी झोप घेणे वाईट असल्याचे अनेकजण सांगतात. काही लोक इच्छा असूनही कामामुळे दुपारची झोप घेऊ शकत...

Read more

भारतात वेगाने वाढत आहे तणावाचा स्तर, ‘या’ ५ गोष्टी जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  मोठ्या शहरांमध्ये तणावाचा स्तर वेगाने वाढत असल्याचे निदर्शनास आले आहे. सिग्ना टीटीके हेल्थ इन्शुरन्स संस्थेने केलेल्या...

Read more

पायावर उभे राहूनही काम करायला शिका, ‘हे’ आहेत ४ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तासनतास बैठे काम करणारांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. मधुमेह, हृदयरोग व वाढलेले वजन याचे दुष्परिणाम...

Read more

सकाळी चालायला जाता, मग ‘ब्रिस्कवॉक’ घ्या, ‘या’ ५ गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेक लोक पायी चालण्यासाठी जातात. परंतु, अतिशय सावकाश चालण्याने शरीराला फारसा फायद होत...

Read more
Page 1 of 14 1 2 14