Loading...
Friday, August 23, 2019

ऑफबिट

सकाळी चालता चालता करा ‘हा’ प्राणायाम, १० रोगांपासून मिळेल सूटका

आरोग्य नामा ऑमलाइन टीम - चालणे हा सर्वात सोपा व्‍यायाम असून याच्यासोबत प्राणायामसुद्धा करता येऊ शकते. भ्रमण प्राणायाम आणि चालणे...

Read more

पोट साफ होत नसेल तर अवश्‍य करा ‘हे’ ५ योग…आणि पाहा कमाल

आरोग्यनामा ऑमलाइन टीम - चूकीचा आहार आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे अनेकांना अपचनाचा त्रास होतो. ही समस्या दूर करण्यासाठी काहीजण औषधी गोळ्या...

Read more

तारुण्यावस्था दिर्घकाळ टिकवण्यासाठी मदत करतील आयुर्वेदामधील ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चुकीचा आहार, व्यायामाचा अभाव आणि प्रदुषण यामुळे तरूणांमध्ये वृद्धत्वाची लक्षणे अलिकडे लवकरच दिसत आहेत. आरोग्याकडे दुर्लक्ष...

Read more

तुमच्या चेहऱ्यात हे ७ बदल होत आहेत का ? यामध्ये लपले आहेत मोठे आजार

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोणताही आजार होण्यापूर्वी त्याचे संकेत शरीर देत असते. हे संकेत ओळखता आले तर वेळीच उपचार केल्याने...

Read more

कोरडे केस होतील मुलायम आणि चमकदार ! करा ‘या’ १० पैकी फक्त १ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धुळ, प्रदुषण आणि तीव्र उन्हाचा परिणाम तसेच योग्य डायट न घेतल्याने आणि हार्मोन्स चेंजेसमुळे केसांच्या काही समस्या...

Read more

आठवड्यातून एकदा अशा पद्धतीने धुवा दूधाने केस, होतील ‘हे’ खास फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दूधात कॅल्शियम, प्रोटीन ही तत्त्वे मोठ्याप्रमाणात असतात. यामुळे दुध केसांना निरोगी ठेवू शकते. आठड्यातून एकदा दूधाने...

Read more

‘हे’ ५ पदार्थ चेहऱ्यावर लावण्याची करु नका चुक, त्वचा होऊ शकते खराब

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सौंदर्य वाढविण्यासाठी महिला अनेक उपाय नेहमी करत असतात. यासाठी घरात उपलब्ध विविध पदार्थ वापरले जातात. हे...

Read more

वृध्दावस्थेत ‘या’ वेदना टाळायच्या असतील तर तारुण्यातच करा ‘पादोत्तानासन’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वृद्धावस्थेत हाडे कमजोर होणे, रक्तदाब, नेत्ररोग असे विविध आजार बळावतात. मात्र, यामध्ये सर्वाधिक त्रासदायक आजार आहे...

Read more

केसांना रोज तेल लावणे असते लाभदायक, मिळते संपुर्ण पोषण, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रोज तेल लावल्यामुळे केस मजबूत होतात. शिवाय केसांची चांगली वाढ होऊन ते पांढरे होत नाहीत. केसांना...

Read more

अपर लिपच्या केसांपासून कशी करावी सुटका ? जाणून घ्या विशेष टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सौंदर्यात बाधा आणणारे अपर लिपचे केस महिलांना काढावेच लागतात. परंतु हे केस काढणे खुप वेदनादायी असते....

Read more
Page 1 of 31 1 2 31

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.