Sachin Sitapure

Sachin Sitapure

टॉक्सिन्स

शरीर आतून शुद्ध नसेल तर येतो सतत थकवा, ‘हे’ आहेत संकेत

आरोग्यनामा ऑनलाईन - शरीरात विषारी पदार्थ म्हणजे टॉक्सिन्स जमा झाल्यानंतर सतत थकवा येतो. प्रदुषण, स्वच्छ पाणी न पिणे आणि योग्य...

बध्दकोष्ठता

पोट साफ होण्यासाठी झोपण्यापुर्वी खावेत ‘हे’ पदार्थ

आरोग्यनामा ऑनलाईन - खाण्याच्या चूकीच्या सवयींमुळे बध्दकोष्ठतेची समस्या वाढते आहे. यावर बाजारात उपलब्ध औषधे घेतल्याने कालांतराने नुकसान होण्याची भिती असते....

अंडी

अंड्याचा हा भाग पुरूषांनी खाल्ल्यास अनेक समस्या होतात दूर

आरोग्यनामा ऑनलाईन - काहीजणांना विना योक (पिवळा भाग)ची अंडी आवडतात. मात्र, अंड्यांच्या योकमध्ये कॅल्शियम आणि प्रोटीन व्हाइट पोर्शन पेक्षा अधिक...

दूध

दूध कसे प्यावे? आयुर्वेदात सांगितलेल्या गोष्टी जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन - दुधात भरपूर पौष्टिक घटक असल्याने त्याचा आहार म्हणून वापर केला जातो. शरीर आणि बुद्धीला आवश्यक पोषण दूधातून...

तरूणपणातील चूकांमुळेच म्हातारपणी सतावते सांधेदुखी

तरूणपणातील चूकांमुळेच म्हातारपणी सतावते सांधेदुखी

पुणे : आरोग्य नामा ऑनलाइन - म्हातारपणी सांधेदुखी, अशक्तपणा हा जाणवतोच, असे म्हटले जाते. परंतु, ही आपल्या निष्क्रियतेची लक्षणे आहेत....

उपचाराअभावी महिला रुग्णाचा मृत्यू

उपचाराअभावी महिला रुग्णाचा मृत्यू

भंडारा : आरोग्य नामा ऑनलाइन - वैद्यकीय अधिकाऱ्यांच्या अनुपस्थितीमुळे उपचार न मिळाल्याने महिलेचा मृत्यू झाल्याची घटना भंडारातील लाखनी येथे घडली...

पालकांनी पुरेसा वेळ दिल्यास मुले होतील जास्त हुशार

पालकांनी पुरेसा वेळ दिल्यास मुले होतील जास्त हुशार

पुणे :आरोग्य नामा ऑनलाइन - मुलांसोबत बसून त्यांचा अभ्यास घेतल्यामुळे पालक आणि मुलांदरम्यान मजबूत संबंध प्रस्थापित होतात. सोबतच त्यामुळे मुलांमधील...

तुमच्या मुलाला दुधाची अ‍ॅलर्जी तर नाही ना ! वेळीच लक्ष द्या

तुमच्या मुलाला दुधाची अ‍ॅलर्जी तर नाही ना ! वेळीच लक्ष द्या

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - दूधात पोषक तत्व असल्याने मुलांच्या काळजीपोटी पालक आपल्या मुलांना दूध पिण्याचा नेहमीच आग्रह करतात. कधी-कधी...

Page 1 of 6 1 2 6

Protein Week 2021 | शरीरात दिसत असतील ‘ही’ 8 लक्षणे तर करू नका दुर्लक्ष, प्रोटीनच्या कमतरतेचा आहे इशारा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Week 2021 | प्रोटीन आपल्या शरीराच्या मांसपेशींसाठी अतिशय आवश्यक पोषकतत्व आहे. प्रोटीन मांसपेशींसह आपली त्वचा,...

Read more