फिटनेस गुरु

मसाल्याचे पदार्थ आरोग्यासाठी लाभदायक, होतात अनेक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मसालेदार पदार्थ जास्त खाऊ नयेत, सल्ला नेहमीच तज्ज्ञांकडून दिला जातो. परंतु, हेच मसाले तर योग्य प्रमाणात सेवन...

Read more

स्लीम व्हायचंय का ? या उपायांनी सहज कमी होईल पोट

आरोग्यनामा ऑनलाइन : लठ्ठपणा हा थेट आहाराशी संबंधीत आजार आहे. काहीवेळा शरीराच्या इतर भागातील चरबीपेक्षा पोटावरील चरबी एवढी वाढते की,...

Read more

रात्री तुळशीची पाने टाकून दूध घ्या, होतील हे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : तुळस औषधी आहेच, शिवाय तुळशीला पूजाविधीमध्ये खूप मोठे स्थान आहे.आयुर्वेदात तुळशीचे अनेक उपाय सांगितले आहेत. तुळस...

Read more

वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी ‘हे’ घरगुती उपाय जरूर करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्यदायी जीवन जगण्याची इच्छा आपल्याकडे खूप उशीरा निर्माण होते. तरूणपणात हा विचारही बहुतांश जणांच्या मनात येत...

Read more

कांदा व लसूण एकत्र खा, होतील ‘हे’ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन - कांदा व लसूण यांचा दैनंदिन आहारात उपयोग केला जातो. परंतु या दोन्हींच्या एकत्रित खाण्याने अनेक फायदे होतात....

Read more

लठ्ठ मुलांसाठी भाटिया रुग्णालयात ओपीडी सुरू

मुंबई : आरोग्यनामा ऑनलाइन - लठ्ठ मुलांवर उपचार करण्यासाठी आणि त्यांचं समुपदेशन करण्यासाठी मुंबईतील भाटिया रुग्णालयात ओपीडी सुरू करण्यात आली...

Read more

पंतप्रधान मोदींनी सांगितले पवनमुक्तासनाचे फायदे

पुणे: आरोग्यनामा ऑनलाईन : संपूर्ण भारतात २१ जून हा आंतरराष्ट्रीय योगदिवस म्हणून साजरा केला जातो. योगदिवस आता जवळ येऊन ठेपला...

Read more

घरगुती पद्धतीने ‘वजन’ करा झटपट कमी

पुणे: आरोग्यनाम ऑनलाईन : फास्टफूडच्या जमान्यात आपले आपल्या खाण्यावर नियंत्रण राहिले नाही. त्यामुळे वजनही खूप वाढते आहे. या वाढत्या वजनामुळे...

Read more
Page 1 of 20 1 2 20

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.