माझं आराेग्य

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  बदललेली जीवनशैली, चुकीच्या सवयी, धावपळ, स्पर्धा यामुळे मनुष्य सतत तणावाखाली असतो. तणावामुळे अनेकांना विविध प्रकारचे आजारही...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  ग्रीन टी आरोग्यासाठी चांगली असली तरी ती योग्य प्रमाणात सेवन करणे गरजेचे असते. एका दिवसात दोन...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अनेक लोकांना पूर्णपणे विवस्त्र होऊन झोपणे थोडे विचित्र वाटत असले तरी त्याचे अनेक फायदे आहे. विवस्त्र...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : डास चावल्याने अनेक आजार होतात. डेंग्यू, मलेरियासारखे आजार टाळण्यासाठी डासांचा प्रादुर्भाव कमी करणे जरूरी असते. परंतु,...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : डोकेदुखी, अंगदुखी आणि ताप अशा सामान्य आरोग्य समस्यांवर मेडिकल स्टोअर्समधून पेनकिलर गोळ्या आणून खाण्याची अनेकांना सवय...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सतत पाठदुखीचा त्रास होत असल्यास दुर्लक्ष करू नका. अन्यथा महागात पडू शकते. पाठीदुखीवर वेळीच उपचार केले...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : नवीन संशोधनानुसार चहामध्ये जास्त प्रमाणात अँटी ऑक्सीडंट्स असल्याने हृदयरोग, कर्करोगाशी सामना करण्यासाठी मदत होते. अकाली वृद्धत्त्वापासूनही...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  वाढते वजन कमी करणे खुप अवघड असते. यासाठी विविध स्तरावर प्रयत्न करावे लागतात. आहार, व्यायाम खुप...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  काही लोक जेवण करताना सारखे पाणी पितात. तर काहींना जेवण झाल्यावर ताबडतोब ढसाढसा पाणी पिण्याची सवय...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : दातांच्या शेवटी असलेल्या दातांना अक्कल दाढ असे म्हणतात. सर्व दात आल्यानंतर अक्कल दाढा येतात. काही वेळा...