पॅकेटबंद दूधही असू शकते भेसळयुक्त, ५ मिनिटांत असे ओळखा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – दूध आरोग्यासाठी लाभदायक असले तरी यामध्ये भेसळ असल्यास आरोग्याचे नुकसान देखील होऊ शकते. यासाठी नेहमी शुद्ध ...
Tag: diet
केवळ २ पदार्थांनी घरीच बनवा ‘फेस पॅक’, चेहरा ताबडतोब होईल चमकदार
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बेसन आणि दही हे दोन पदार्थ वापरून तयार केलेल्या फेस पॅकमुळे चेहरा तत्काळ उजळतो. तेलकट त्‍वचा, ...
७ दिवसांत ३ किलो वजन कमी करते ‘हे’ पेय, सोप्या पद्धतीने घरीच तयार करा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काकडी, अद्रक, लेमन ज्यूस आणि पुदिना वापरून तयार केलेल्या एका खास पेयाने ७ दिवसांत ३ किलो ...
रात्री ‘जंक फुड’ खाल्ल्याने झोपेवर होईल परिणाम, वाढेल लठ्ठपणा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जंक फुड खाण्याचे प्रमाण अलिकडे प्रचंड वाढले आहे. याचे आरोग्यावरसुद्धा गंभीर परिणाम दिसून येत आहेत. यासाठी ...
तुम्‍ही रात्रीच्या जेवणात केळी खाता का? होऊ शकते ‘हे’ नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - केळी आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त फळ आहे. याच्या नियमित सेवनाने अनेक फायदे होतात. मात्र, रात्रीच्या जेवणात केळी ...
अवघ्या दोन दिवसात सुधारेल पचनक्रिया, ट्राय करा ‘हा’ सोपा घरगुती उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - धावपळीची जीवनशैली, अयोग्य आहार आणि मानसिक ताणतणावामुळे पोट बिघडण्याची समस्या दिवसेंदिवस वाढत चालली आहे. याचा शरीरावर ...
‘या’ ७ वेळेस शरीराला असते सर्वाधिक पाण्याची गरज, होतात हे ७ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरासाठी पाणी हा घटक खुप आवश्यक आहे. पाण्याशिवाय शरीराची कोणतीही क्रिया व्यवस्थित सुरू राहू शकत नाही. ...
‘हे’ ५ पदार्थ खाल्ल्याने वाढते गर्भपाताची शक्यता, यामुळे होतो फायदा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गरोदर महिलांनी या काळात काही पदार्थ आवर्जून टाळले पाहिजेत. कारण, काही पदार्थ, असे असतात ज्यामुळे अर्भपात ...
तुम्‍ही ‘डिप्रेशन’मध्ये आहात का? सहज ओळखू शकता याचे १० संकेत
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदलेलली जीवनशैली, कामाचा ताण, स्पर्धा अशा विविध कारणांमुळे डिप्रेशन ही समस्या अलिकडे खुपच वाढत चालली आहे. ...
तारुण्यातच टक्कल पडले असल्यास तुमच्यासाठी आहेत ‘हे’ रामबाण उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन - अलिकडे पुरूषांमध्ये तारूण्यातच टक्कल पडण्याचे प्रमाण वाढले आहे. अनुवंशिकता तसेच हार्मोन्सची पातळी अनियंत्रित झाल्याने असे होत असल्याचे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
