Tag: वजन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जगभरात मशरूम म्हणजेच आळंबीच्या एक लाख चाळीस हजार प्रजाती आहेत. आतापर्यंत मशरूमच्या फक्त १० टक्के प्रजातींचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी दररोज व्यायामासाठी एक तास बाजूला ठेवावा. त्यामुळे एका आठवड्यात शरीराच्या सर्व भागांचा व्यायाम ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एखाद्या जोडप्यास एक वर्षांच्या सलग, गर्भनिरोधक साधनांशिवाय केलेल्या शरीरसंबंधांनंतरही गर्भधारणा होणे  जमले नसेल तर त्यास वंध्यत्व ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दररोज आक्रोड खाल्ल्यास हृदयाशी संबंधित आजार होण्याचे प्रमाण सुमारे ४५ टक्क्यांनी कमी होऊ शकते. आरोग्याच्या दृष्टीने ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - खजुरामध्ये ग्लोकोजचे प्रमाण तसेच कॅल्शियमचे प्रमाण अधिक असते. त्यामुळे अनेक आहारतज्न आणि डॉक्टर रुग्णांना खजूर खाण्याचा ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या कुठं प्रवास करत असताना किंवा फावल्या वेळात तरुणांना हेडफोन घालून गाणे ऐकणे, व्हिडीओ पाहणे, वेबसीरीज ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरातील रक्ताच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा जाणवतो, सतत थकवा जाणवतो. शरीरातील रक्त वाढवण्यासाठी औषोधोपचाराबरोबरच योग्य आहाराची गरज असते. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कामाचा वाढलेला व्याप, स्पर्धा, जगण्याची सुरू असलेली धडपड आणि आहाराकडे होत असलेले दुर्लक्ष यामुळे माणसाच्या आयुष्याचा ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- पावसाळा हा ऋतू सर्वांना आवडतो. सर्वजण पावसाची आतुरतेने वाट पाहता असतात. पण तो आला तर अनेक आजरांना ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- बटाटा हा नेहमी भाजी आणि खाण्याचे पदार्थ बनवण्यासाठी केला जातो. मात्र या बटाट्यापासून तुम्ही तुमचा चेहरा मुलायम ...