रोज १ चमचा साय खाण्यास सुरुवात करा…आणि पाहा काय होतो चमत्कार !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुधाची साय खाल्ल्याने वजन वाढते, असा अनेकांचा समज असतो. परंतु रोज एक किंवा दोन चमचे साय ...
Tag: वजन
डायटिंग न करता ‘वजन’ कमी करायचे आहे का ? अजमावून पहा ‘या’ खास पध्दती
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन वाढले की विविध प्रकारचे आजार आपोआपच शरीरात प्रवेश करतात. सध्या चूकीचा आहार आणि व्यायामाच्या अभावामुळे ...
रात्री भूक लागल्यावर खावे ‘हे’ ५ पदार्थ, वाढणार नाही वजन
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम - रात्री जेवण केल्यानंतरही कधीकधी अध्र्या रात्री भूक लागते. काहींना तर अशी सवय सुद्धा असते. अशा वेळी ...
जास्त गोऱ्या लोकांना होऊ शकतात ‘या’ ५ आरोग्य समस्या, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपलाकडे गोरे असणे, हे सौंदर्य समजले जाते. नाक, डोळे, तोंड, चेहऱ्याची ठेवण यापेक्षा गोरेपणाला खूप महत्व ...
वजन वाढू नये म्हणून महिलांनी घ्यावी ‘ही’ काळजी, होतील ‘हे’ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी शरीरासाठी आहार आणि चांगल्या सवयी खूप महत्वाच्या असतात. अन्यथा तुमचे आरोग्य बिघडत जाते. वजन वाढण्यासारखी ...
सकाळी रिकाम्या पोटी ‘केळी’ खाल्ल्याने होतील ‘हे’ 3 रोग दूर ; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सकाळी - सकाळी रिकाम्या पोटी केळी खाणे खूप फायदेशीर आहे, यामुळे शरीर स्वस्थ राहते . केळ ...
अंडी खाऊन एका महिन्यात कमी करा ५ किलो वजन, जाणून घ्या पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्या लठ्ठपणा ही समस्या खूपच वाढत चालली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण वेगवेगळे डाएट आणि ...
वारंवार भूक लागण्याची ‘ही’ असू शकतात कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जेव्हा तुम्हाला जेवण केल्यावर लगेचच भूक लागते तेव्हा तुम्ही सारखे खात राहता आणि मग नंतर वजन ...
‘ब्राउन राइस’ खा आणि ‘वजन’ घटवा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - भात हा जेवणामधला अविभाज्य हिस्सा असतो. भाताशिवाय भारतीयांचे जेवण पूर्णच होत नाही. पांढ-या तांदूळामध्ये तांदळाचे साल ...
घरात शुध्द हवा खेळती राहावी यासाठी लावा ‘ही’ ४ रोपे, आजार होतील दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - माणसाचे आरोग्य आणि झाडे यांचा खुप निकटचा संबंध आहे. झाडांपासून मिळत असलेल्या औषधींनी विविध रोग दूर ...
Recommended
We bring you the best Health News