नेहमी हसा, च्युइंगम खा…आणि कमी करा वजन ! ‘वेटलॉस’च्या ‘या’ खास ५ ट्रीक
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सध्या वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण प्रयत्न करत असल्याचे सर्वत्र दिसून येते. वाढते वजन ही एक समस्यांना ...
Tag: वजन
महिलांनो, मैत्रिणाचा ‘डाएट फॉलो’ करण्यापूर्वी ‘हे’ जरूर वाचा, ‘ही’ आहेत ५ कारणे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : एखाद्या मैत्रिणीने वजन खुपच कमी केल्याने ती स्लीम दिसत असल्यास अनेक महिला लगेच तिला कारण विचारतात. ...
बाळंतपणानंतरचे वजन कमी करायचे आहे का ? ‘हे’ ७ उपाय करा
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : बाळंतपणानंतरचे वजन कसे कमी करायचे, असा प्रश्न बहुतांश बाळंतीणींना पडलेला असतो. हे वजन कमी करण्यात काही ...
‘या’ जोडप्याने घटवले तब्बल १८१ किलो वजन, तुम्ही सुद्धा घेऊ शकता आदर्श
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : मुल होण्यात अडचणी येत असल्याने इंडोनेशियामधील लॅक्सी रीड आणि डेनी रीड या जोडप्याने अव्वाच्या सव्वा वाढलेले ...
ऑफिसमधील वातावरणाचा होतो आरोग्यावर परिणाम, ‘ही’ आहेत 8 कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – अनेकांचे नोकरीला लागल्यानंतर वजन वाढते. अशा लोकांना अनेकजण म्हणतात की, नोकरी खुपच मानवली आहे. परंतु, हे ...
बद्धकोष्ठता आणि वजन कमी करण्यासाठी मनुका लाभदायक, ‘हे’ आहेत 5 फायदे, जाणुन घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – थंडीच्या दिवसात शरीर आणि आरोग्याची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. याकाळात काही सुकामेव्याचे नियमित सेवन केल्यास आजारपणापासून बचाव ...
भरपूर खा…आणि वजनही ठेवा नियंत्रणात, जाणून घ्या पद्धत
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : लठ्ठपणापासून दूर राहण्यासाठी अनेकजण खाण्यापिण्यावर निर्बंध घालून घेतात. परंतु, याचा अतिरेक झाल्यास आजारी पडण्याची शक्यताच जास्त ...
तुमच्या चुकीच्या जीवनशैलीमुळे सुद्धा होऊ शकतो ‘मायग्रेन’ चा त्रास
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सतत तणाव, चिडचिड, शरीरात मोठ्याप्रमाणात पाण्याची कमतरता, आदी कारणांमुळे सुद्धा मायग्रेशनचा त्रास होऊ शकतो. अलिकडे मायग्रेनची ...
चेहऱ्याचे सौंदर्य खुलवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 घरगुती आणि सोपे उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील पाणी कमी झाल्याने त्वचा आक्रसते. त्वचेवर सुरकुत्या पडतात. यासाठी अ‍ॅँटीऑक्सिडंट्सयुक्त पदार्थ सेवन करणे गरजेचे आहे. ...
‘माईण्डफुलनेस मेडिटेशन’ करून दूर ठेवा ‘डिमेन्शिया’, ‘अल्झायमर’ सारखे आजार
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या मेंदूत, मनात सतत हजारो विचार घोळत असतात. काही वेळा यात गडबड होते. काही गोष्टी प्रयत्न ...
Recommended
We bring you the best Health News