वजन कमी करण्यासाठी ‘हे’ खाऊ नका
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वजन कमी करण्यासाठी आपण नेहमी हाच विचार करतो कि, काय खाल्लं पाहिजे पण, कधी हा विचार ...
Tag: वजन
पोटाची चरबी कमी न होण्याची ‘ही’ ९ मोठी कारणे, त्यासाठी ‘हे’ करा
आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अनेकदा लोक आपल्या पोटाच्या अति चरबीसाठी तस्त्र असतात. ती कमी करण्यासाठी लोक अनेक उपाय करत असतात. ...
हायपरपिगमेंटेशनने त्रस्त आहात तर करा ‘हे’ ६ उपाय
काय आहे 'हायपरपिगमेंटेशन' आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- मेलॅनिन चे प्रमाण जास्त झाल्याने त्वचा काळवंडते तसेच चेहऱ्यावर किंवा शरीराच्या इतर कोणत्याही भागावर ...
वजन कमी करण्याचे ‘हे’ १५ रामबाण उपाय, घाम देखील येणार नाही
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा हा एक आजार असून सध्या अनेक व्यक्ती या आजाराने ग्रस्त असल्याचे दिसून येते. ही समस्या ...
सफरचंद आरोग्यासाठी फायदेशीर, ‘हे’ 7 महत्वाचे फायदे होतात, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सफरचंद हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. रोगी व्यक्ती किंवा निरोगी व्यक्ती या दोघांनाही डॉक्टर सफरचंद खाण्याचा ...
शरीरात प्रोटीनची कमी असल्याची ‘ही’ 7 लक्षणे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मानवी शरीर हे खूप जटिल आहे. मानवी शरीरातील प्रत्येक अवयवाच्या वाढीसाठी आणि प्रत्येक अवयव निरोगी राहण्यासाठी ...
‘शरीराच्या शुध्दीसाठी आणि मनाच्या सात्विकतेसाठी’ उपवास गरजेचा, जाणून घ्या ‘उपवासचं आगळं वेगळं महत्व’ !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - (शलाका धर्माधिकारी ) - भारतीय संस्कृतीमध्ये उपवासाला महत्व देण्यात आले आहे. आज आपण उपवासाचा खरा अर्थ ...
आरोग्य जपण्यासाठी स्वयंपाक घरातून काढून टाका ‘या’ ७ वस्तू !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्या स्वयंपाक घरात आपण कधी कळत तर कधी न कळत असे भांडे ठेवतो ज्याने आपल्या आरोग्यास ...
‘हे’ घरगुती उपाय करून चेहर्‍यावरील डाग ‘गायब’ करा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्वच्छ आणि सुंदर चेहरा असावा ही प्रत्येकाची इच्छा असते. पण पिंपल्समुळे चेहऱ्यावर काळे डाग पडतात. याच्यावर ...
‘ब्रोकोली’ शारीरिक व मानसिक आरोग्यासाठी लाभदायक, होतात ‘हे’ 7 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ब्रोकोली आणि फ्लॉवर या दोन्ही एकाच प्रकारातील भाजी आहे. ब्रोकोलीमध्ये कॅल्शियम, आयर्न, मॅग्नॅशियम, फॉस्फरस घटक फ्ल्वॉवरपेक्षा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
