‘ही’ पथ्ये पाळा अन् पित्‍ताचा त्रास ‘हमखास’ टाळा !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या कामाचा वाढत असणारा व्याप यामुळे अनेकांना वेळेवर जेवायला वेळ मिळत नाही. आणि वेळेवर पाहिजे तेवढी ...
Tag: आहार
‘सोया दूधा’च सेवन शरीरासाठी अतिशय फायदेशीर, जाणून घ्या बनविण्याची प्रक्रिया
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्या सर्वांना सोयाबीनचे फायदे तर माहीतच असतील. सोयाबीन शरीरासाठी खूपच उपयुक्त असते. पण सोयाबीनचे दूधही आपल्या ...
एकदिवसीय ‘क्लिगंजिंग डाएट’चा ‘हा’ फायदा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण दररोज सारखं काही ना काही खात असतो. पोटात गेलेल्या काही पदार्थांचं चांगलं पचन होत तर ...
शेवगा ‘या’ अनेक मोठया आजारांवर ‘गुणकारी’, प्रभावी औषध म्हणून वापरा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शेवग्याच्या शेंगा चविष्ट असतात. त्यांचा वापर विविध खाद्यपदार्थांमध्ये केला जातो. तसेच शेवग्याच्या शेंगाची भाजी प्रचलित आहे. ...
केसांमधील डँड्रफ (कोंडा) ‘या’ औषधी तेलांनी तात्काळ होईल नाहीसा, जाणून घ्या वापर प्रक्रिया
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - त्वचेतील मृत पेशींपासून डँड्रफ म्हणजेच केसात कोंडा तयार होतो. अस्वच्छता आणि वातविकारामुळे हा त्रास होतो, असे ...
मुळा खाण्याचे ‘हे’ ६ प्रमुख फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मुळा ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती असून मुळा हा एक प्रकारचा कंद आहे. बारा महिने उपलब्ध ...
औषधी जायफळ हे ‘दमा’, ‘शीघ्रपतन’ आणि ‘नपुंसकता’ यावर ‘रामबाण’ उपाय !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पदार्थांची चव वाढविणारा जायफळ हा मसाल्याचा प्रमुख पदार्थ असून यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. दमा, शीघ्रपतन ...
मधुमेह, त्वचारोग, अ‍ॅलर्जीसह अनेक आजारांवर गुणकारी ‘हळद’
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्राचीन काळापासून भारतात हळदीचा वापर जेवणात केला जात आहे. हळदीमुळे जेवण स्‍वादिष्‍ट होते. शिवाय, यामध्ये औषधी ...
‘ओवा’अशाप्रकारे खा, आजारांमध्ये भासणार नाही औषधांची गरज
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ओवा ही पश्चिम आशिया व दक्षिण आशियात उगवणारी औषधी वनस्पती आहे. ओवा एक उत्तम मसाल्याचा पदार्थ ...
‘ही’ माहिती असेल तर महिला बनवू शकतात ‘पौष्टिक जेवण’
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आरोग्य चांगल्या ठेवण्यासाठी आहार खूप महत्वाचा ठरतो. शिवाय, शरीराच्या गरजा माहिती असल्यास पौष्टिक आहार बनविणे सहज ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
