Tag: आहार

beuty-2

तारूण्य दिर्घकाळ टिकवण्यासाठी लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  तारूण्य हे आयुष्याच्या शेवटच्या क्षणापर्यंत टिकू शकत नाही. परंतु, त्याचा कालावधी काहीप्रमाणात वाढविण्यासाठी आपण नक्कीच प्रयत्न ...

प्रसूतीनंतरचं स्त्री आरोग्य

बाळंतपणानंतर ‘या’ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, आनंदावर पडू शकते विरजण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाळांतपण म्हणजे आईचा दुसरा जन्म असतो असे म्हटले जाते. कारण, या काळात तिला एका मोठ्या आव्हानाला ...

Physical-activity

तुमच्या शरीराला काय हवे ? ‘फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी’ की ‘एक्सरसाइज’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि एक्सरसाइज यात फरक असून तो अनेकांना माहिती नसतो. फिटनेससाठी यापैकी तुम्हाला कशाची गरज ...

tea-chapati

चहा-चपातीचा नाष्टा आरोग्यदायी आहे का ? काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शहर असो की ग्रामीण भाग, आपल्या महाराष्ट्रात चहा-चपातीचा नाष्टा अनेक घरांमध्ये केला जातो. काही घरांमध्ये तर ...

raw-banana

लठ्ठपणा आणि मधुमेहावर गुणकारी कच्ची केळी, ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सर्वसामान्यपणे बहुतांश लोक पिकलेली केळीच खातात. पिकलेली केळी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. परंतु, कच्ची केळी ...

acidity

‘अ‍ॅसिडीटी’चे कारण शोधा, नंतरच करा उपाय, असू शकतो स्वभावाशी संबंध

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  अ‍ॅसिडीटीमुळे छातीत जळजळ, मळमळ, नॉशिया, भूक न लागणे, उलट्या होणे, पोटात दुखणे, डोकेदुखी असे अनेक प्रकारचे ...

ghee

तुपापेक्षा तेल आहे घातक ! जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - तूप खाणे आरोग्यासाठी अयोग्य असल्याचे म्हटले जाते. परंतु, एका अहवालानुसार तुप हे तेलापेक्षा कमी घातक असल्याचे ...

salt

अन्नाची चव वाढविणाऱ्या या मीठाचे आहेत अनेक फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अन्नपदार्थांची चव वाढविणारे मीठ अन्य अनेक कारणांसाठी वापरले जाते. विशेष म्हणजे हे उपाय अनेकांना माहित नसतात. ...

वजन कमी करण्यासाठी ‘त्रिफळा’ उपयोगी

शरीरयष्टी खुपच किरकोळ आहे का ? मग वजन वाढविण्यासाठी करा ‘हे’ ८ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरयष्टी खुपच किरकोळ असल्यास व्यक्तीमत्व भारदस्त वाटत नाही. शिवाय,आपल्या व्यक्तीमत्वाचा प्रभावसुद्धा पडत नाही. यासाठी वजन वाढवायचे ...

Page 1 of 95 1 2 95

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.