तुमच्या ‘या’ 10 चांगल्या सवयीमुळं चाळीशी नंतर देखील स्किन राहील ‘जवान’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वयाच्या ४० वर्षानंतर, स्त्रियांसमोर सर्वात मोठे आव्हान म्हणजे त्वचेचे नुकसान होण्यापासून कसे संरक्षण करावे जेणेकरुन वयाच्या या ...
Tag: आहार
Skin Care : मासिक पाळी दरम्यान चेहर्‍यावर फोडं आले तर ‘ही’ गोष्ट करा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मासिकपाळीमध्ये महिलांना बऱ्याच समस्या उद्भवतात. चेहऱ्यावर मुरुम, उलट्या किंवा पाठदुखीची समस्या उद्भवते. बहुतेक स्त्रियांना मासिकपाळी आधी ...
वजन कमी करण्यासाठी खुपच छान आहे Golo Diet, जाणून घ्या याबाबत सर्वकाही
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल खराब अन्न आणि जीवनशैलीमुळे शरीरावर परिणाम होत आहे. आजच्या काळात अशी कोणतीही व्यक्ती नाही की ...
Heart Health : हृदय तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी ‘या’ पदार्थांना आहारात समाविष्ट करा
हृदय हे आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आपल्या जन्माशी हृदयाचा थेट संबंध आहे, जर हृदयाने कार्य करणे थांबवले तर ...
Foods For Pneumonia : निमोनियापासून तात्काळ बरे होण्यासाठी खुपच फायद्याचे ‘हे’ 7 फूड्स, तात्काळ करा आहारात समाविष्ट, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- न्यूमोनिया जीवाणू, बुरशी आणि व्हायरसमुळे होतो. न्यूमोनियावर उपचार करण्यासाठी, प्रथम न्यूमोनियाची लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे. हा संसर्ग लहान ...
झोप पुर्ण होत नसल्यामुळं आहात परेशान ? आहारात ‘या’ 4 गोष्टींचा समावेश केल्यास येईल ‘चांगली’ आणि ‘गाढ’ झोप
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी चांगली झोप होणे आवश्यक आहे. अपूर्ण झोप अनेक रोगांचा एक धोका आहे. ६ ते ८ झोप तास निरोगी राहण्यासाठी आवश्यक आहे. अनेक लोक ...
Best Foods For Joint Pain : थंडीमध्ये सांधेदुखीचा होतोय त्रास तर आहारात समाविष्ट करा ‘या’ 4 गोष्टी, मिळेल आराम, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात सर्दी-खोकला आणि विषाणूचा याशिवाय अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. वृद्ध लोकांमध्ये सांधेदुखीची समस्या उद्भवते; पण आजच्या काळात केवळ वृद्धच नाही, तर तरुणदेखील ...
Liver Health : आहारात ‘या’ 7 गोष्टींचा करा समावेश, यकृत नाही होणार खराब, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- यकृत हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा अवयव आहे. यकृत कर्बोदकांमध्ये साठवण्यास, प्रथिने तयार करण्यासाठी, पोषकद्रव्ये शोषून घेण्यास आणि पित्त तयार करण्यातही महत्त्वाची ...
‘टायफाइड’मध्ये त्वरित आराम मिळविण्यासाठी ‘या’ गोष्टी आहारात समाविष्ट करा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- साल्मोनेला बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे लोक टायफाइड तापाला बळी पडतात. शरीराचे तापमान १०२ अंशांपर्यंत वाढते. तसेच रोग प्रतिकारशक्ती कमी झाल्याने रक्ताचा अभाव आणि ...
आहारात करा ‘या’ सुपर फूड्सचा समावेश, आसपास सुद्धा भटकणार नाही कॅन्सर
आरोग्यनामा ऑनलाईन- जगातील प्रत्येक आठवा व्यक्तीचा कर्करोगाने मृत्यू होत आहे. अशाच एका आजाराची जी सुरुवातीच्या काळात समजल्यास बरे होऊ शकते, म्हणूनच ...
Coronavirus Symptoms : तुम्हाला कोरोना होऊन तर गेला नाही ना ‘हे’ फक्त ‘या’ 5 लक्षणांवरून ओळखा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - देशात या वर्षीही कोरोना विषाणूने हाहाकार केला आहे. तर गेल्या काही दिवसात दैनंदिन कोरोनाबाधितांची संख्या तब्बल...
Read more
