पाठीच्या मणक्याच्या वेदना आणि प्रतिबंधात्मक उपाय; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाठीच्या मणक्याचे (spinal ) दुखणे खरोखरच खूप अस्वस्थतेचे कारण बनते. त्याच्या हाडांची रचना शारीरिक महत्त्वापेक्षा अधिक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाठीच्या मणक्याचे (spinal ) दुखणे खरोखरच खूप अस्वस्थतेचे कारण बनते. त्याच्या हाडांची रचना शारीरिक महत्त्वापेक्षा अधिक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आता एक असे चॉकलेट (chocolate ) लाँच झाले आहे जे केवळ स्ट्रेस कमी करणे, इम्युनिटी वाढवणे, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हवामान कोणते पण असो ओठ फुटण्याची समस्या कायम असते. ओठांमध्ये ओलावा नसणे हे यामागील एक कारण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - असे म्हटले जाते की पुस्तके आपले चांगले मित्र आहेत. आयुष्यात काहीही न मागता आपल्याला हे बरेच ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योगामधील शवासन हे सर्वात सोपे आसन आहे. याला शवासन असे म्हणतात कारण हे आसन करताना शरीराची ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आहार आवश्यक आहे. तसेच दिवसभर काम केल्यावर झोप आवश्यक आहे. परंतु जेव्हा पलंगावर झोपायला जातो तेव्हा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दरवर्षी २५ एप्रिल रोजी जगभरात मलेरिया दिवस साजरा केला जातो. हा दिवस साजरा करण्याचे मुख्य उद्दीष्ट ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करायचे असते तेव्हा योग्य आहार आणि नियमित व्यायाम महत्वाची भूमिका निभावतात. व्यस्त दिनचर्यामुळे अनेकांना ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कमी झोपणार्यांनी आता जास्त वेळ झोपण्यास सुरूवात करावी कारण जर तुम्हाला निरोगी राहायचे असेल तर झोपसुद्धा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दात किडणे ही एक सामान्य समस्या आहे. रोज सकाळी आणि रात्री ब्रश न केल्याने दात किडू ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more