रक्ताची कमतरता आणि थकव्यानं परेशान आहात ? आजच आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 4 पदार्थ !
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आजकालच्या धावपळीच्या जगात लोक आपल्या आरोग्याकडे जास्त लक्ष देत नाहीत. थोडं काम केल्यानं लगेच त्यांना थकवा ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आजकालच्या धावपळीच्या जगात लोक आपल्या आरोग्याकडे जास्त लक्ष देत नाहीत. थोडं काम केल्यानं लगेच त्यांना थकवा ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : जर तुमचं वय चाळीसपेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला आता सावध राहणं गरजेचं आहे. तुमच्या शरीरावर अनेक ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : काही महिला वेळापत्रक पाळण्यासाठी, धावपळ कमी करण्यासाठी कणिक रात्री मळून फ्रिजमध्ये ठेवतात. परंतु, मळून फ्रिजमध्ये ठेवलेल्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कॉफी तुम्हाला आवडत असेल तर तुम्ही वजन अगदी सहज कमी करू शकता. यासाठी वेगळ्या प्रकारे कॉफी ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : उंदीर हा अतिशय उपद्रवी जीव आहे. तो घरात आणि शेतात मोठे नुकसान करू शकतो. तसेच उंदरांच्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : पपई हे फळ मधूर आणि चवदार असते. याच्या सेवनाने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. यात आयर्न, कॅल्शिअम ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : काळे मीठ आरोग्यासाठी लाभदायक असते. यात सोडिअम, आयर्न, कॅल्शिअम आणि पोटॅशिअम भरपूर असते. मीठाचे विविध प्रकार ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सामाजिक बांधिलकी असलेल्या लोकांच्या मेंदूवर वयाचा कमी प्रभाव पडतो, असे अमेरिकेच्या कोलंबसमध्ये ओहियो स्टेट युनिवर्सिटीच्या न्यूरोलॉजिकल ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : संगणकांवर सतत काम करणे, मोबाईलचा वापर सतत वापर करणे, जास्त वाचन करणे आदी कारणांमुळे डोळ्यांवर ताण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – काही महिलांना मासिक पाळीत थोडाफार त्रास होतो. या दरम्यान त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक स्थितीमध्ये बदल घडून ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more