सर्वच व्यायाम महिलांसाठी नसतात, जाणून घ्या कोणते व्यायाम करावेत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे महिला पुरूषांच्या बरोबरीने व्यायाम करण्यासाठी सर्वच व्यायाम प्रकार करताना दिसतात. परंतु, तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार सर्वच व्यायाम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे महिला पुरूषांच्या बरोबरीने व्यायाम करण्यासाठी सर्वच व्यायाम प्रकार करताना दिसतात. परंतु, तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार सर्वच व्यायाम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोळे हा शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. डोळ्यांमुळेच आपण हे जग पाहू शकतो. डोळे नसतील तर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी अतिरिक्त कॅलरीज बर्न केल्या जातात. यासाठी विविध प्रकारचे व्यायाम महिला व पुरूष करताना ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जागतिक आरोग्य संघटनेने दिलेल्या इशाऱ्यानुसार मोबाईलच्या अतिवापरामुळे ब्रेन कँन्सरचा धोका होऊ शकतो. मोबाईलवर कॉल आल्यानंतर संभाषण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आनंदी जीवनासाठी आरोग्याशी निगडीत काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. स्वत:ला तंदुरूस्त ठेवले तर असे सूखी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भविष्यात येणारी शारीरीक संकटे काही संकेत देत असतात. हे संकेत ज्यांना ओळखता येतात ते या संकटावर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मानसिक सक्रियता वाढवण्यासाठी आणि तरतरी येण्यासाठी कॅफिन खूपच उपयुक्त आहे. मात्र, कॅफिन सेवनाचा अतिरेक झाल्यास अनिद्रा, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आकस्मिक गर्भपात झाल्यास महिलांनी काळजी घेतली पाहिजे. अनेकदा गर्भपात करावा लागतो अथवा डॉक्टर करण्यास सांगतात. अशा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीचा परिणाम आपल्या शरीरातवर मोठ्याप्रमाणात दिसून येत असतो. आज अनेक लोक विविध आजारांनी ग्रस्त आहेत. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लसूण शरीरासाठी खूपच लाभदायक आहे. कच्चा लसूण खाल्ल्यामुळे अनेक शारीरीक व्याधी दूर होतात. यामुळे बहुतांश खाद्यपदार्थांमध्ये ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more