Tag: health

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चहा (Tea) प्रत्येकाचे आवडते पेय आहे. सकाळचा चहा (Morning Tea) आणि संध्याकाळच्या चहा (Evening Tea) बरोबर जर काही स्नॅक असेल तर ती मजाच काही और ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन : हिवाळा सुरु होताच आरोग्याच्या अनेक समस्या भेडसावतात. त्यामुळे या हंगामात आपल्या आरोग्याची अधिक काळजी घेणे गरजेचे असते. अशातच थंडीमध्ये सहज ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कशरश्रींह उरीश ढळिी : जेवण लवकर शिजवण्यासाठी आणि इंधनाची बचत करण्यासाठी आपण नेहमी प्रेशर कुकरमध्ये जेवण बनवतो. जर तुम्ही सुद्धा असे करत असाल तर ताबडतोब सावध होण्याची गरज आहे. तुम्हाला ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- खाण्याच्या सर्व वस्तूंमध्ये अंड(Eggs ) सर्वात जास्त आरोग्यदायी फूड मानले गेले आहे. यात आढळणार्‍या पोषकतत्वांमुळे यास सुपरफूड म्हटले ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- असंही एक फळ आहे जे फारसं आपल्या परिचयाचं नाही. परंतु त्यात मॅग्नेशियम, आयर्न, कॉपर, पोटॅशियम, फॉस्फरस आणि अन्य पोषकद्रव्यांचं प्रमाण जास्त असतं. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गणेशोत्सवात आवर्जून केला जाणारा पदार्थ म्हणजे मोदक. अनेकांना मोदक खायला खूप आवडतं. उत्सवा व्यतिरीक्त तुम्ही इतर दिवशीही मोदक बनवू शकता. तुम्ही आजवर गोड मोदक खाल्ले ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ढोबळी मिरची( Simla Chili) आपल्याला माहितीच आहे. याला सिमला मिरची किंवा भोपळी मिरची असंही म्हणतात. अनेकांना माहिती नसेल ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्वयंपाकघरात मोहरीला(mustard ) किती महत्त्व आहे हे कुणालाही वेगळं सांगण्याची गरज नाही. पदार्थाची चव वाढवणाऱ्या या मोहरीचे(mustard ) आपल्या शरीराला अनेक गुणकारी फायदे होतात. आज आपण याच फायद्यांबद्दल माहिती ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- Health Tips : हे तर आपण सर्व जाणतो की, आपल्यासाठी पाणी किती महत्वपूर्ण आहे. शरीर निरोगी ठेवणे, हायड्रेट ठेवणे आणि शरीराचे सर्व अवयव योग्य प्रकारे ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्वयंपाकघरातील एक महत्त्वाची फळभाजी म्हणून टोमॅटोकडे(Tomatoes ) पाहिलं जातं. आमटी असो किंवा मग कोशिंबीर टोमॅटोचा वापर त्यात केला ...