उपाशीपोटी खा ‘ही’ ४ फळे, राहाल निरोगी, हृदयासह पचनाचे आजार होतील दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी आयुष्यासाठी फळांसारखा दुसरा आहार नाही. यासाठी नियमित फळे सेवन करण्याचा सल्ला आहरतज्ज्ञ देतात. परंतु, कोणती ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी आयुष्यासाठी फळांसारखा दुसरा आहार नाही. यासाठी नियमित फळे सेवन करण्याचा सल्ला आहरतज्ज्ञ देतात. परंतु, कोणती ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या अनियमित दिनचर्या, झोपेची कमतरता, प्रदूषण या गोष्टींमुळे अनेक लोक वेळेआधीच वृद्ध दिसू लागतात. त्वचेवर अवेळी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सफरचंद हे शरीरासाठी एक उत्तम फळ मानले जाते. अॅपल सिडर व्हिनेगरही शरीरासाठी उत्तम मानले जाते. पण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसभरात आपल्या खाण्यात विविध पदार्थ येत असतात. मात्र, कोणत्या पदार्थातून कोणते पोषकतत्त्व मिळतात याची आपल्याला माहिती ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मान्सूनला सुरुवात झाल्यानंतर आपल्याला अनेकदा अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या ऋतूमध्ये मुलांना जास्त करून पोटदुखीच्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : विस्मरण ही सर्वात वाईट सवय आहे. या सवयीमुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. ही समस्या जवळपास प्रत्येक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : चेहरा तजेलदार करण्यासाठी बाजारात असलेली अनेक उत्पादने ग्राहकांची केवळ दिशाभूल करत असतात. अनेकदा तर या उत्पादनांचे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सफरचंद हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. रोगी व्यक्ती किंवा निरोगी व्यक्ती या दोघांनाही डॉक्टर सफरचंद खाण्याचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आहारात लोहाची कमतरता असल्यामुळे रक्तातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी होते. आहारात आयर्न आणि प्रोटीनसारख्या भरपूर तत्त्वाचा वापर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सफरचंद अनेक रोगांची शक्यता कमी करते. म्हणून दररोज एक सफरचंद खावे, असे तज्ज्ञ सांगतात. संत्रे किंवा ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more