‘ब्लडग्रुप डाएट’ माहिती आहे का ? यामुळे लवकर कमी होईल वजन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणा ही समस्या अलिकडे मोठ्याप्रमाणात वाढत चालली आहे. बदललेली जीवनशैली तसेच चूकीचा आहार यामुळे वजन वाढते. ...
Tag: व्यायाम
जास्त प्रमाणात आद्रक खाल्याने होऊ शकतात ‘हे’ नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आद्रकचा वापर प्राचीन काळापासून मसाल्यांमध्ये केला जातो. आद्रकचा वापर विविध आयुर्वेदिक औषधनांमध्येही केला जातो. आद्रक रोग ...
सुंदर दिसण्यासाठी घरीच करा ‘हे’ ४ प्रकारचे फेसिअल जेल.
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रत्येकजण सुंदर दिसण्यासाठी महागडे प्रॉडक्ट्स विकत घेत असतो पण, त्याचे फारसे चांगले परिणाम दिसून येत नाहीत ...
जाणून घ्या, अ‍ॅपल सिडर व्हिनेगरचे नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सफरचंद हे शरीरासाठी एक उत्तम फळ मानले जाते. अ‍ॅपल सिडर व्हिनेगरही शरीरासाठी उत्तम मानले जाते. पण ...
‘या’ वेळा पाळा, पुन्हा कधीही होणार नाही अपचनाची तक्रार
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीराचे संपूर्ण तंत्र हे पोटाच्या स्वास्थ्यावर अवलंबून असते . अपचना सारख्या किरकोळ समस्यांपासून पोटाच्या मोठ्या आजारांना ...
पहिल्यांदा आई झाल्यानंतर नकळत होतात ‘या’ चुका, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आई होण्याचा अनुभव महिलांसाठी खूपच सुखद असतो. मात्र, पहिल्या बाळंतपणात आणि त्यानंतर महिलांना काही अडचणींना सामोरे ...
‘या’ टेस्टमुळे समजेल तुम्ही डिप्रेशनमध्ये आहात की नाही ? जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कामाच्या किंवा इतर कारणांमुळे अनेकजण डिप्रेशनमध्ये असतात. मात्र, डिप्रेशन आले आहे अथवा नाही अनेकदा समजत नाही. ...
महिलांनी गरोदरपणात व्यायाम केल्याने होतील ‘हे’ खास फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणात व्यायाम करणे आरोग्य आणि मुलासाठी चांगले नसते, गैरसमज काही गरोदर महिलांना असतो. परंतु, गरोदरपणात व्यायाम ...
पावसाळ्यात फिट राहण्यासाठी ‘हा’ आहार घ्या, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्यायाम गरजेचा आहे. त्यातही पावसाळ्यामध्ये शरीर निरोगी ठेवणे खूप आवश्यक असते. अनेकजण हिवाळ्यात ...
‘हे’ आहेत पायांना अधिक सक्षम करणारे व्यायाम प्रकार, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपण कोणता व्यायाम करतो हे सुद्धा महत्वाचे असते. काही व्यायाम केल्याने केवळ कंबरेपासून वरचे शरीर सदृढ ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
