माझं आराेग्य

जखम लवकर भरण्यासाठी घ्या पुरेशी झोप, शास्त्रज्ञांनी मांडले ‘हे’ 3 निष्कर्ष

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्मरणशक्ती वाढण्यासाठी, फ्रेश राहाण्यासाठी पुरेशी झोप आवश्यक असते. परंतु, जखमा भरुन येण्यासाठीही चांगल्या निद्रेची गरज असते....

Read more

निरोगी फुफ्फुसांसाठी ‘या’ 5 पदार्थांचे करा सेवन !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वातावरणातून ऑक्सिजन घेणे आणि कार्बन डायऑक्साईड बाहेर सोडणे हे फुफ्फुसांचे महत्वाचे कार्य आहे. हाच ऑक्सिजन रक्ताव्दारे...

Read more

भारतीय तरुणांमध्ये वाढतेय ‘हार्ट अटॅक’ची समस्या, ‘ही’ आहेत 6 लक्षणे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हृदयरोग हे केवळ जास्त वयाच्या लोकांना होतात, असे पूर्वी समजले जात होते. पण आता तरुणाई सुद्धा...

Read more

‘पीएफएएस’ प्रदूषकांचा ‘किडनी’वरही होतो परिणाम; जाणून घ्या 4 दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रदूषणाचा फुप्फुसांवर परिणाम होतो. मात्र काही प्रदूषकांचा किडनीच्या आरोग्यावरही दुष्परिणाम होतो. पीएफएस ही औद्योगिक कंपन्यांमधून निघणारी...

Read more

मुलांना रात्रीची शांत झोप मिळण्यासाठी ‘या’ 12 गोष्टींचे करा पालन

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रौढ व्यक्तींना 7 ते 8 तासांची झोप आवश्यक असते. तसेच तीन वर्षांवरील मुलांना 8 ते 10...

Read more

‘प्रोस्टेट कॅन्सर’ची ही आहेत 7 लक्षणे, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पुरूषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सर होण्याची कारणे अजूनही पूर्णपणे स्पष्ट नाहीत. वृद्धावस्था, आनुवंशिकता, लठ्ठपणा प्रोस्टेट कॅन्सरला कारणीभूत ठरू...

Read more

सतत हात धुतल्यानेही होतो आजार, ‘ही’ 7 कारणे वाचून व्हाल थक्क !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अति स्वच्छतेच्या वेडापायी आणि पूर्ण माहिती नसल्याने अनेकजण सतत हात धूत असतात. ही सवय आरोग्याच्या दृष्टीने...

Read more

गुडघा प्रत्यारोपण आता अधिक सोपे, जाणून घ्या 4 महत्वाच्या गोष्टी

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - युनिकोंडायलर अर्थात पार्शल नी रिप्लेसमेंट शस्त्रक्रिया करून संधिवात झालेल्या गुडघ्याचा केवळ खराब कप्पा बदलता येतो. यामुळे...

Read more

‘हे’ 6 पदार्थ फुफ्फुसांचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी फायदेशीर !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - फुफ्फुस हा शरीरातील अतिशय महत्वाचा अवयव आहे. यामुळे शरीराच्या विविध क्रिया सुरळीत सुरू असतात. फुफ्फुसांचे आरोग्य...

Read more

‘किडनी’संबंधी आजाराने ग्रस्त आहात? कॉफी प्या, संशोधनातील 7 निष्कर्ष

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कॉफी प्यायल्याने हृदयासंबंधातील विकार दूर होतात. त्याचप्रमाणे मेंदूचे आरोग्यही चांगले राहते, असे विविध संशोधनातून समोर आले...

Read more
Page 339 of 549 1 338 339 340 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more