Food

You can add some category description here.

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीरठरतं केळीचं फूल, या पध्दतीनं वापरा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  मधुमेह हा एक रोग आहे ज्यामध्ये रक्तामध्ये साखरेची किंवा ग्लूकोजची(banana flower) पातळी मोठ्या प्रमाणात वाढते. आहार घेतल्याने ग्लूकोज...

Read more

नाष्ट्यापासून रात्रीच्या जेवणापर्यंत तुमचा आहार ‘कसा’ हवा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आज जगातील प्रत्येक माणूस कोणत्या ना कोणत्या समस्येने त्रस्त आहे. याचे कारण कुठेतरी आपण चुकीचा आहार(your diet) घेत...

Read more

मुतखडयासाठी लिंबूपाणी फायदेशीर ! जाणून घ्या 10 आश्चर्यकारक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- लिंबामध्ये(Lemonade) व्हिटॅमिन-सी, कॅल्शियम, लोह, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-बॅक्टेरियल इत्यादी गुणधर्म असतात. दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी लिंबू पाणी(Lemonade) पिल्यामुळे मधुमेह नियंत्रणाखाली...

Read more

नवरात्रीचे उपवास करताय मग ‘या’ गोष्टीकडे द्या लक्ष, अन् रहा फिट

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवरात्रोत्सवात काही लोक नऊ दिवस उपवास  ठेवतात. या काळात सात्विक भोजन करून, शरीराला डिटॉक्स करण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु,...

Read more

नवरात्री रेसीपी : मखानाच्या खीरसह बनवा या 2 टेस्टी डिश, झटपट होतात तयार

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शारदीय नवरात्रोत्सव(Navratri) सुरू झाला आहे. 9 दिवस चालणार्‍या या सणात अनेक लोक उपवास करतात. उपवासदरम्यान असे डाएट घेतले...

Read more

एक कप हळद दुधाचे बरेच आहेत फायदे ….अनेक आजारवर आहे फायदेशीर, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हळद घातलेले दूध (A cup of turmeric )आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. घरगुती उपचार म्हणून हळदीचे दूध पिण्याची नेहमीच...

Read more

उपवासादरम्यान वाढवा रोगप्रतिकारकशक्ती, फक्त ‘या’ पदार्थांचे करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्या कोरोना माहामारीचा काळ सुरु आहे. अशातच नवरात्रोत्सवाला सुरुवात झाली असून अनेकजण नवरात्रीचे उपवास करत असतात. हे उपवास...

Read more

World Food Day : निरोगी राहण्यासाठी काय खावे आणि काय नाही ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना विषाणू टाळण्यासाठी प्रत्येकाने पौष्टीक आहार(World Food Day) घ्यावा, असा सल्ला देण्यात येतो. परंतु चुकीच्या खाण्याच्या सवयीमुळे(World Food...

Read more

मिठाई खाण्याबरोबरच तुमचे वजनही नियंत्रित ठेवा, ‘या’ टिप्स लक्षात ठेवा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दसरा-दिवाळी सण जवळ येत आहेत. यावेळी मिठाई(sweets), गुलाब जामुन, जलेबी, तूप, लाडू, रसमलाई, बर्फी आणि स्नॅक्स पाहून सर्वांच्या...

Read more

Immunity Food : नवरात्रात ‘या’ 8 गोष्टींचा आहारात आवश्य समावेश करा, वेगानं वाढेल ‘इम्युनिटी’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना विषाणूच्या साथीत नवरात्राची सुरूवात झाली आहे. हे व्रत आपल्या आरोग्यासाठी(Immunity) खूप चांगले मानले जाते. या वेळी, ग्लूटेन...

Read more
Page 1 of 55 1 2 55