Food

You can add some category description here.

पोटात गॅस झालाय का ? ‘हे’ 6 पदार्थ खाल्ल्यास त्वरित मिळेल आराम, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ज्यांना अन्नपचन व्यवस्थित होत नाही, अशा व्यक्ती जेव्हा मसालेदार अथवा तळलेले पदार्थ खातात तेव्हा त्यांना गॅस, अ‍ॅसिडीटीची...

Read more

मधुमेह राहील नियंत्रणात, जर आहारात घेतले ‘हे’ ‘सुपरफूड्स’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम –  मधुमेहामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण अनियंत्रित होते. रक्तातील साखरेचे प्रमाण अनियंत्रित राहिल्यास दृष्टिदोष, हृदयरोग आणि अन्य आजार...

Read more

पचनशक्ती, हार्ट, डोळे आणि केसांसाठी गाजर लाभदायक, ‘हे’ आहेत १० फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – बहुतांश लोक गाजर कधीतरी खातात. परंतु, गाजर नियमित खाल्ल्याने कोणते फायदे होतात हे अनेकांना माहिती नसते. प्रदूषीत...

Read more

केळी खाण्याचे ‘हे’ आहेत ११ आश्चर्यकारक फायदे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब राहील दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – केळे शरीरासाठी किती लाभदायक आहे, हे बहुतांश लोकांना माहित असते. परंतु, याकडे अनेकजण दुर्लक्ष करतात. अनेकांना वाटते...

Read more

अचानक ‘गोड’ किंवा ‘जंकफूड’ खाण्याची इच्छा हे ‘टेन्शन’चे लक्षण, जाणून घ्या अन्य लक्षणे

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  धावपळीच्या या जगात प्रत्येकाला कोणत्या ना कोणत्या गोष्टीचे टेन्शन हे असतेच. अनेकदा सर्वप्रकारची काळजी घेत असताना...

Read more

जास्त ‘प्रोटिन्स’चा होतो ‘किडनी’वर परिणाम, असे ओळखा प्रोटिन्सचे प्रमाण

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : शरीराला प्रोटिन्सची आवश्यकता असते. यासाठी आहारात प्रोटिन्सयुक्त पदार्थांचा समावेश केला जातो. परंतु, जास्त प्रमाणात प्रोटिन्स घेणे...

Read more

चुकीनही करू नका ‘यो यो डाएट’, बिघडू शकते तब्येत, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही दिवसांपूर्वी यो यो डाएटची सर्वत्र खुपच चर्चा होती. या डाएटवर जगभर मते मांडण्यात येत होती....

Read more

भिजवलेले बदाम नियमित सेवन केल्यास होतील ‘हे’ 4 आरोग्यदायी फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रात्रभर पाण्यात भिजवलेले बदाम सकाळी सेवन केल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. भिजवलेल्या बदामात व्हिटामिन ई, कॅल्शियम,...

Read more

भात खाण्याचे ‘हे’ १० फायदे जाणून तुम्ही व्हाल थक्क ! बिनधास्त करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भातात जीवनसत्त्वांचा भरपूर साठा असल्याने यातून शरीराला भरपूर उर्जा मिळते. उच्च रक्तदाब अणि मानसिक ताणतणाव असलेल्या...

Read more

सावधान ! जास्त फळे खाल्ल्याने वाढू शकते वजन, जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फळे जास्त खाल्ल्याने कॅलरीज वाढतात आणि वजन कमी होण्याऐवजी वाढते. यासाठी कोणती फळे, किती प्रमाणात खावी,...

Read more
Page 1 of 29 1 2 29

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.