तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपण घराप्रमाणेच सर्वाधिक काळ कार्यालयात म्हणजेच कामाच्या ठिकाणी असतो. त्यामुळे कामाच्या ठिकाणच्या सवयी, वागणे याचा आपल्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर हा शरीरातील सर्वात महत्त्वाचा भाग असून ते विविध क्रिया नियंत्रित करते. अल्कोहल, धुम्रपान, जास्त आंबट...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मध हे फ्रक्टोज, ग्लूकोज, सुक्रोज, माल्टोज आणि शर्कराचे मिश्रण आहे. यामध्ये ७५ टक्के साखर असते. तसेच...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणामुळे व्यक्तीमत्व बिघडते, शिवाय आजारांनाही आमंत्रण मिळते. हाय ब्लडप्रेशर, कंबरदुखी, हृदयाचे आजार, गुडघेदुखी, असे गंभीर आजार...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुर्लक्ष केल्यास आमांश हा आजार जीवघेणा ठरू शकतो. हा आजार कोणत्याही व्यक्तीला होऊ शकतो. पोटात असलेल्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गुळ हा उष्ण पदार्थ असला तरी तो कोणत्याही ऋतूमध्ये खाता येतो. परंतु, अनेकांचा असा गैरसमज असतो...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही छोट्या-छोट्या समस्या अधून-मधून नेहमीच सतावत असतात. अशा समस्या दूर करण्यासाठी पारंपारिक उपाय करणे लाभदायक ठरते....

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - त्वचेचा प्रकार, आपल्या कामाचा प्रकार तसेच आपण किती प्रदूषण आणि धुळीच्या संपर्कात येतो, यावर शॉवर घेण्याची...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कधीकधी अपचनामुळे पोट जड होऊन वेदनाही होतात. अस्वस्थता, जळजळ आणि मळमळ असा त्रासही होतो. तर काही...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्हिनेगरचा वापर जेवणात मोठ्याप्रमाणात केला जातो. तसेच याचे इतरही खूप उपयोग आहेत. विविध प्रकारच्या घरगुती औषधांमध्ये...