तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

शरीराला आजारांपासून दूर आणि ऊर्जावान ठेवतील ‘हे’ ७ पदार्थ

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वातावरण थंड असल्यास शरीराकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. अशा थंड वातावरणात शरीराला मानवणारा आहार घेणे आवश्यक...

Read more

‘ही’ लक्षणे असतील तर पुरुषांना होऊ शकतो स्तनाचा ‘कर्करोग’ ; जाणून घ्या  

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - महिलांचे स्तन जसे मोठे असतात तसेच काही पुरुषांचेही स्तन मोठे असतात. पण पुरुषांना जर याचा त्रास...

Read more

‘या’ ९ पदार्थांनीसुद्धा दूर करा कॅल्शियमची कमतरता, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - साखरेच्या पदार्थांमुळे शरीरात कॅल्शियमच्या कमतरता निर्माण होते. वयस्कर व्यक्तींसह तरुणांमध्येही ही समस्या दिसून येते. कॅल्शियममुळे हाडे...

Read more

‘तल्लख’ बुद्धीसाठी सुरु करा ‘या’ ९ पदार्थांचे सेवन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही वेळा अतिशय साधी गोष्ट सुद्धा अनेक प्रयत्न करूनही आठवत नाही. सतत ध्यानात असलेली एखादी साधी...

Read more

सांधेदुखीचा त्रास दूर करण्यासाठी करू शकता ‘हे’ आयुर्वेदिक उपचार, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सांधेदुखी हे एखाद्या आजाराचे लक्षण असू शकते. हा आजार सामान्य वाटत असला तरी त्याच्या वेदना कधीकधी...

Read more

‘हे’ १० ‘सुपरफूड’ १०० % वाढवतात महिलांची ‘कामेच्छा’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महिलांची इच्छा असली तरी त्या मेडिकलमध्ये जाऊन व्हायग्रासारखे औषध मागू शकत नाहीत. यावर रामबाण उपाय म्हणजे...

Read more

‘या’ ८ गोष्टींमुळे भंग होते एकाग्रता, जाणून घ्या कोणती काळजी घ्यावी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एकाग्रता चांगली असल्याशिवाय आपण कोणतेही काम व्यवस्थित पार पाडू शकत नाही. एकाग्रता भंग होण्याची अनेक कारणे...

Read more

डोकेदुखीमध्ये करू शकता ‘हे’ ७ घरगुती उपाय, त्वरित मिळेल आराम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोकेदुखी हा सामान्य आजार असला तरी हा त्रास होत असल्यास कोणत्याही कामात लक्ष लागत नाही. डोकेदुखीची...

Read more

वाढत्या वयाचा प्रभाव नष्ट करण्यासाठी तणावमुक्त रहा, फॉलो करा ‘या’ टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - घरातील काम असो किंवा ऑफिसचे किंवा कोणत्याही इतर कारणामुळे टेन्शन घेऊ नका, कारण याचा थेट प्रभाव...

Read more

चेहरा झटपट चमकवणारे ‘हे’ खास ४ घरगुती उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चेहरा उजळ हवा म्हणून अनेकजण महागड्या क्रीम वापरतात. परंतु, काहीही उपयोग नाही. नैसर्गिक उपचाराने प्राचीन काळी...

Read more
Page 42 of 78 1 41 42 43 78

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more