पौष्टिक पदार्थांपेक्षाही ‘पाणी’ आहे सरस !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरासाठी, शरीराच्या वाढीसाठी आणि जगण्यासाठी पाणी अत्यावश्यक आहे. नियमित योग्य प्रमाणात पाणी प्यायल्यास शरीर निरोगी राहू ...
Tag: पाणी
माता आणि बाळासाठी उपयुक्त आहे ‘हे’ पाणी, होतात अनेक फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : प्रेग्नंट महिलेस जिऱ्याचे पाणी प्यायला दिल्यास चांगला फायदा होतो, असे संशोधनात आढळून आले आहे. हे आई ...
‘हे’ आरोग्यदाखी पेय माहिती आहे का? घरच्याघरी तयार करा ‘काकडी कूलर’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काकाडी विविध आजारांवर गुणकारी असल्याने तिचा आहारात मोठ्याप्रमाणात वापर केला जातो. काकाडीपासून एक खास पेय तयार ...
सावधान ! जेवणानंतर थंड पाणी पिताय का ? रोग प्रतिकारकशक्ती होते कमी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवन केल्यानंतर थंड पाणी पिण्याची सवय अनेकांना असते. उन्हाळ्यात तर बहुतांश लोक जेवणानंतर थंड पाणी पितात. थंड ...
Water | पाणी पिण्याच्या योग्य वेळा आणि पद्धती
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाणी (Water) हा आपल्या शरीरासाठी अत्यंत महत्वाचा घटक आहे. तुम्ही दिवसभरात जितके पाणी प्याल तेवढे चांगले ...
आयुर्वेदानुसार पाणी किती आणि कधी प्यावे ? यामुळे कोणकोणते होतात लाभ
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसभरात भरपूर पाणी प्यावे, यामुळे शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकले जाऊन शरीर निरोगी होते, असे सांगितले ...
जाणून घ्या, ‘रनींग’ करण्याची योग्य पद्धत, कोणत्या ६ चुका टाळाव्यात
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावणे हा एक चांगला व्यायाम असून नियमित हा व्यायाम केल्यास आरोग्य चांगले राहते. लठ्ठपणासुद्धा कमी होतो. ...
‘किडनी इन्फेक्शन’चा धोका टाळायचा असल्यास आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ पदार्थ
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - किडनी हा शरीरातील अतिशय महत्वाचा अवयव असून किडनीचे आरोग्य बिघडले तर त्याचा संपूर्ण शरीरावर परिणाम होतो. ...
जाणून घ्या, शरीरात कुठे होतो पाण्याचा उपयोग, परिस्थितीनुसार प्या पाणी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दिवसभरात एका प्रौढ व्यक्तीने किती पाणी प्यावे, याबाबत वेगवेगळे मत तज्ज्ञसुद्धा व्यक्त करतात. त्यामुळे या प्रश्नाबाबत ...
७ दिवसांत ३ किलो वजन कमी करते ‘हे’ पेय, सोप्या पद्धतीने घरीच तयार करा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काकडी, अद्रक, लेमन ज्यूस आणि पुदिना वापरून तयार केलेल्या एका खास पेयाने ७ दिवसांत ३ किलो ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
