Tag: yoga

ladies-yoga

महिलांसाठी “योगाचे” महत्व जास्त

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन- महिलांना अतिशय कष्टाची कामे करावी लागत. सकाळी उठल्यापासून रात्री झोपेपर्यंत त्यांचे काम चालूच असते. कामाच्या गडबडीत ...

old-people-yoga

#YogaDay2019 : निरामय जीवनासाठी ज्येष्ठांनीही करावा योगा 

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : संपूर्ण आयुष्य कुटुंबाच्या चांगल्या भविष्यासाठी धडपड करण्यात घालवल्यानंतर वृद्धापकाळात विविध समस्यांना तोंड द्यावे लागते. याचे कारण ...

memory

#YogaDay2019 : नियमित योगा करा…आणि स्मरणशक्ती वाढवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : काहीना काही मिळविण्यासाठी आणि जीवनात यशस्वी होण्यासाठी प्रत्येकाची धडपड सुरू असते. यासाठी वाटेल ते करण्याची तयारी ...

tadasan

#YogaDay2019 : उंची वाढविण्यासाठी करा ‘ताडासन’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : भारतीय योगशास्त्र खूप प्राचीन असून यामध्ये प्रत्येक समस्येवर उपाय सांगितला आहे. प्रत्येक समस्येवर योगासन असून ते ...

frustation

#YogaDay2019 : योगामुळे कमी होते नैराश्याची तीव्रता

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : नियमित योगा केल्याने नैराश्य दूर होऊ शकते. तसेच योगा मेंदूतील विशिष्ट रसायनांची पातळी वाढविण्यास मदत करतो. ...

yoga-day

#YogaDay2019 : आंतरराष्ट्रीय योगा दिनासाठी जागृती मोहीम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : आंतरराष्ट्रीय योग दिन २१ जूनला साजरा करण्याचा निर्णय संयुक्त राष्ट्रांच्या आमसभेत घेण्यात आला. त्यानंतर २०१५ सालापासून ...

power-yoga

#Yoga Day 2019 : ‘पॉवर योगा’ माहित आहे का ? जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : लोकांना पुन्हा एकदा योगाभ्यासाचे महत्व पटले आहे. भारतातच नव्हे तर परदेशातही अनेक वर्षांपासून योगा केला जातो. ...

Page 11 of 12 1 10 11 12

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more