आरोग्यनामा ऑनलाईन- मेथीची (Fenugreek ) हिरवी पालेभाजी अनेकांना आवडते. याच्या बीयांचा म्हणजेच मेथीदाण्यांचा वापरसुद्धा खाद्यपदार्थांमध्ये केला जातो. यामुळे पदार्थांची चव ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आरोग्य आणि झोप यांचा खुप निकटचा संबंध आहे. कमी आणि अशांत झोप सतत मिळाल्यास त्याचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम ...
आरोग्यनामा टीम - जगातल्या कोणत्याही भागात गेलं तरी घरातील एकतरी व्यक्ती मोठ्याने घोरत असल्याचे दिसून येते. त्या एका व्यक्तीमुळे आजूबाजूला ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ज्या व्यक्ती रात्री पूर्ण व व्यवस्थित झोपत नाहीत, त्यांच्यामध्ये लठ्ठपणा येण्याची शक्यता इतर व्यक्तिंच्या तुलनेत अधिक ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शांत आणि पूर्ण झोप मिळणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने खुप महत्वाचे आहे. कारण अपुरी आणि कमी झोप सतत ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - झोपण्यापूर्वी स्मार्ट फोनमध्ये सोशल मीडियावर थोडावेळ घालविल्याशिवाय अनेकांना झोप येत नाही. गरजेचे असलेले हे साधन आता ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्मरणशक्ती वाढण्यासाठी, फ्रेश राहाण्यासाठी पुरेशी झोप आवश्यक असते. परंतु, जखमा भरुन येण्यासाठीही चांगल्या निद्रेची गरज असते. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रौढ व्यक्तींना 7 ते 8 तासांची झोप आवश्यक असते. तसेच तीन वर्षांवरील मुलांना 8 ते 10 ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सतत जागरण करणे, कायम रात्रपाळीमध्ये काम करणे, आदी कारणांमुळे झोपेवर परिणाम होतो. शांत आणि पूर्ण झोप ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - झोप ही आरोग्यासाठी अतिशय महत्वाची आहे. अपूर्ण, अशांत झोपेमुळे शरीरावर अनेक दुष्परिणाम होतात. यामुळे अनेक आजार ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
