Tag: marathi news in maharashtra for arogyanama

socks

दिवसभर ‘सॉक्स’ वापरल्याने होऊ शकतात ‘या’ ३ समस्या, अशी घ्या काळजी

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  कामाच्या ठिकाणी अनेकांना दररोज शजू आणि सॉक्स घालावे लागतात. परंतु, सतत सॉक्स घातल्याने पायांना हवा, ऑक्सिजन ...

stress

मानसिक तणाव कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ ४ उपाय, मिळेल आराम

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  सततची धावपळ, स्पर्धा, ध्येयप्राप्तीसाठी चाललेली रस्सीखेच, यश-अपयश, चुकीची जीवनशैली, अयोग्य आहार आदी कारणांमुळे मानसिक ताणावाची समस्या ...

kharbuj

खरबूज खाण्याचे ‘हे’ आहेत 7 जबरदस्त आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  खरबूज हे फळ आरोग्यासाठी सर्वोत्तम आहे. यात भरपूर प्रमाणात पोषणतत्वे असतात. तसेच यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि क्षाराचे ...

nidranaash

रात्री लवकर झोप येत नसेल तर ‘हे’ ९ उपाय आवश्य करा

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : निद्रानाशाची समस्या अलिकडे मोठ्याप्रमाणात वाढली आहे. चुकीची जीवनशैली, सततची धावपळ, स्पर्धा, मानसिक ताण-तणाव आदी कारणांमुळे ही ...

green-tea

आरोग्यासाठी ‘ग्रीन टी’ चांगली, परंतु, ‘या’ ५ गोष्टींची काळजी आवश्यक घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  वजन कमी करण्यासाठी तसेच आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेकजण ग्रीन टी नियमित पितात. ग्रीन टी घेण्याचे अनेक ...

sleep

झोपताना कधीही जवळ ठेवू नका ‘स्मार्टफोन’! हे आहेत ६ गंभीर दुष्परिणाम

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सध्या बहुतांश लोक सतत मोबाईल फोन जवळ बाळगतात. केवळ झोपल्यानंतर त्याचा वापर थांबतो. गरजेपेक्षाही आता हे ...

walking

पायी वेगाने चालण्याचे ‘हे’ आहेत तब्बल ३४ फायदे, वाचून व्हाल थक्क !

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  नियमित चालणे हा एक सर्वोत्तम व्यायाम आहे. विशेष म्हणजे सर्व वयोगटातील लोक हा व्यायाम अगदी सहजपणे ...

dalimb

दीर्घायुष्य लाभण्यासाठी नियमित खा ‘हे’ फळ ! जाणून घ्या ६ फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : डाळिंब या फळात अनेक औषधी गुणधर्म असल्याने विविध आजार दूर ठेवण्यासाठी ते लाभदायक ठरते. यामुळे एजिंग ...

matka

मडक्यातील पाण्याचे ९ फायदे आणि फ्रिजच्या पाण्याचे ५ तोटे जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  मातीच्या मडक्यातील थंड पाणी कधीही बाधत नाही. याउलट फ्रिजच्या पाण्याने अनेकप्रकारचे त्रास होऊ शकतात. शिवाय, मडक्यातील ...

Page 29 of 71 1 28 29 30 71

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more