‘सुपरफूड अॅवोकॅडो’! खाताना, खरेदी करताना, साठवताना ‘या’ ७ गोष्टी लक्षात ठेवा
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अॅवोकॅडो हे फळ एक सूपरफूड असून यात मोनोसॅच्युरेटेड फॅट तसेच फायबर, फोलेट व व्हिटॅमिन बी ५ ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अॅवोकॅडो हे फळ एक सूपरफूड असून यात मोनोसॅच्युरेटेड फॅट तसेच फायबर, फोलेट व व्हिटॅमिन बी ५ ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : लठ्ठपणा ही समस्या सध्या मोठ्याप्रमाणात वाढत चालली आहे. या समस्येच्या पाठीमागे विविध कारणे असतात. त्यापैकी अयोग्य ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : तुम्ही लठ्ठ आहात अथवा नाही, हे कसे ओळखावे याबाबत अनेकांच्या मनात संभ्रम असतो. कारण प्रत्येकाची प्रकृती, ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आपल्याकडे प्रत्येक स्वयंपाकगृहात कांदा आढळतोच. अनेक लोक जेवणासोबतही कच्चा कांदा खातात. कांद्याचे इतरही अनेक फायदे आहेत. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : वजन कमी करण्यासाठी आहारतज्ज्ञ अथवा डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याऐवजी अनेक विद्वान गुगल सर्च करून डाएट शोधतात. गुगलवर ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : बुटांच्या दुर्गंधीमुळे काही लोकांवर अनेकदा लाजिरवाणे प्रसंग ओढावतात. उन्हाळा, पावसाळा या दोन ऋतूमध्ये हा त्रास जास्त ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : धुम्रपान पुरूष आणि स्त्रीयांसाठी सारखेच घातक असले तरी स्त्रीयांवर त्याचे आणखी गंभीर परिणाम दिसून येतात. या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : स्मरणशक्ती कमी झाल्यास आयुष्यात अनेक अडचणींचा सामना करावा लागतो. यासाठी स्मरणशक्ती चांगली असणे अतिशय गरजेचे असते. ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : पदार्थांची चव वाढविणारी कोथिंबिर सर्वच घरात नियमित वापरली जाते. शाकाहारी असो की मांसाहारी पदार्थ, बहुतांश कोथिंबिरीचा ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सततची धावपळ, विश्रांतीचा अभाव, आयुष्यात आलेला एकसुरीपणा, यामुळे नकळत तुमच्यावर काही वाईट परिणाम होत असतात. अनेकांना ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more