तणावग्रस्त असणार्‍यांनी करावेत ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - तणाव हा शरीराचे वेगवेगळ्याप्रकारचे नुकसान करतो. हे नुकसान शारीरीक आणि मानसिक अशा दोन्ही प्रकारचे असते. सतत ...
Tag: Illness
दम्याची ही आहेत 8 लक्षणे, अधिक माहिती जाणून घेण्यासाठी जरूर वाचा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दमा हा श्वसन तंत्राशी निगडीत आजार असून यामध्ये श्वसननलिकेत सूज आल्याने श्वास घेण्यास त्रास होतो. यामुळे ...
‘या’ 5 आजारात करू शकता व्यायाम, पण ‘या’ 5 आजारात टाळा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आजारी असताना रोजच्याएवढा व्यायाम करु नका. रोज रनिंग करत असाल तर आजारी असताना केवळ वॉक करा. ...
‘पीएफएएस’ प्रदूषकांचा ‘किडनी’वरही होतो परिणाम; जाणून घ्या 4 दुष्परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रदूषणाचा फुप्फुसांवर परिणाम होतो. मात्र काही प्रदूषकांचा किडनीच्या आरोग्यावरही दुष्परिणाम होतो. पीएफएस ही औद्योगिक कंपन्यांमधून निघणारी ...
30 व्या वर्षापूर्वीच ‘या’ आजाराने ग्रासले जाऊ शकतात पत्रकार ! : संशोधन
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कामातील विविध कारणांमुळे येणारा तणाव म्हणजेच बर्नआऊट आजार होय. सध्याची पिढी तणावाने ग्रस्त आहे. यामध्ये महिलांचे ...
खोकल्याने त्रासलात? जाणून घ्या 7 कारणे आणि 4 उपाय !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - खोकला हा सामान्य आजार असला तरी तो खुपच त्रासदायक असतो. या आजाराने अनेक लोक सतत त्रस्त ...
रोज एक वाटी ‘दही’ खाल्ल्याने ‘ब्रेस्ट कॅन्सर’ राहिल दूर, ‘या’ 4 गोष्टी जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - महिलांमध्ये ब्रेस्ट कॅन्सरचे प्रमाण सध्या खुप वाढले आहे. हा आजार कोणत्याही वयाच्या महिलांना होऊ शकतो. चाळीशीनंतर ...
‘वॉटर थेरपी’चे हे 12 फायदे तुम्हाला माहीत आहेत का ? जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - सौंदर्य वाढविण्यासाठी ही थेरपी सर्वात चांगला मार्ग आहे. हजारो रूपये खर्च करून जे सौंदर्य मिळत नाही ते ...
‘हे’ असू शकते जुनाट आजाराचे मूळ, वेळीच लक्ष देऊन करा हे उपाय
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : निद्रानाशसारख्या छोट्या समस्येचे कधीकधी दीर्घ आजारात रुपांतर होते. यामुळे अशा स्थितीत उपाय करणेही अवघड होऊन बसते. ...
भूक लागत नाही, ‘हा’ सुद्धा आहे एक आजार, वेळीच करा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – भूक न लागणे, हा सुद्धा एक आजाराच आहे. परंतु, यामध्ये काळजी करण्यासारखे काहीच नाही. यावर तुम्ही घरगुती ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
