चांगली झोप येत नाही ? करा हे उपाय
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण वेळेवर जेवण करत नाहीत. तसेच वेळेवर झोपतही नाहीत. आणि कामाच्या धावपळीमुळे ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण वेळेवर जेवण करत नाहीत. तसेच वेळेवर झोपतही नाहीत. आणि कामाच्या धावपळीमुळे ...
मुंबई : आरोग्यनामा ऑनलाईन - एकदा आपण स्वतःला साधारण-सुलभ चाकोरीत बसवून घेतलं की योगाला पूरक अशी पार्श्चभूमी तयार होते. निरोगीआयुष्य ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - सध्या अनेकांमध्ये आढळणारा आजार म्हणजे मानेच्या मणक्याचा किंवा कंबरेच्या मणक्याचा आजार हा आजार अगदी लहान ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - श्वास हा आपल्या शरिरातील उर्जेचा महत्वाचा स्त्रोत आहे. योग्य पद्धतीने घेतलेला श्वास अनेक आजारांना पळवून ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी डॉक्टर अनेकांना फळ खाण्याचा सल्ला देतात. फळ तशी चांगली असतात. परंतु सध्या ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - हृदय हा मानवी शरीराचा सर्वात महत्वाचा अवयव आहे .अशातच आजकाल अगदी किशोरवयीनांमध्येही हृदयविकार आणि हृदयविकाराने ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - वाढत्या शहरीकरणामुळे प्रदूषणची समस्या वाढली आहे. आणि यामुळे मानवी आरोग्यास खूप मोठा धोका निर्माण झाला ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गर्भधारने दरम्यान महिलांना स्वतःच्या आणि होणाऱ्या बाळाच्या दोघांच्याही आरोग्याची काळजी घ्यावी लागते. या काळात ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - महिलांमध्ये सध्या स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमाण अतिशय वाढले आहे. जवळपास ३३ टक्के महिलांना या आजाराने ग्रासले ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवणाची चवच लागत नाही,अशी तक्रार अनेकांची असते. स्वाद ग्रंथी चांगल्यारीतीने काम करत नसल्याने किंवा गंध घेण्याची ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more