सेक्सलाईफमध्ये आनंद मिळवण्यासाठी घ्या ‘हा’ आहार
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या आपल्या बिझी लाईफचा परिणाम आपल्या सेक्सलाईफवर होत आहे. बिझी शेड्युलमध्ये आपण सेक्सबद्दल आपल्या पाटर्नर सोबत ...
Tag: Food
स्मरणशक्ती वाढते, तणाव राहतो दूर ! सेवन करा हे ५ सुपर फूड
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे सर्वांचेच आयुष्य गतिमान झाले आहे. कामाचा ताणतणाव आणि धावपळ यामुळे आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत आहे. ...
‘त्वचा’ होईल तजेलदार आणि वाढेल ‘डोळ्यां’ची क्षमता, दररोज ‘हे’ करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही महत्वाच्या गोष्टींकडे लक्ष दिल्यास संपूर्ण शरीर निरोगी राहू शकते. आरोग्यासाठी दररोज थोडासा वेळ काढणे देखील ...
‘हे’ आहेत सॅलडचे ९ प्रकार, ‘कमजोरी’ दूर होऊन तब्येत होईल ठणठणीत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवणासोबत सॅलड घेणे आरोग्यासाठी खूप चांगले असते. यामुळे जेवण कमी जाते आणि वजनही नियंत्रणात राहते. लवकर ...
‘दुधा’चा असा उपयोग केल्यास होतील ‘फायदे’च फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मानसिक, शारीरिक, तसेच आध्यात्मिक शक्ती वाढविणारा गायीच्या दुधासारखा दुसरा आहार नाही. नियमित दूध सेवन केल्यास शरीर ...
दररोज ‘दुध’ प्या आणि ‘पोहे’ खा, आरोग्य राहिल उत्तम !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नाश्त्यामध्ये दररोज दूध आणि पोहे खाल्ल्यास ते आरोग्यासाठी चांगले आहे. तसेच नाश्त्यामध्ये ब्राऊन ब्रेड, कॉर्न फ्लेक्स, ...
पनीर खाल्ले तर दात होतील चमकदार, वजन वाढेल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भारतीय पदार्थांमध्ये पनीरचा वापर स्वाद आणि आरोग्यासाठी केला जातो. अनेक प्रकारचे चीज बाजार उपलब्ध आहेत, परंतु ...
एक्जिमा ‘या’ आजारावर घरगुती उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - खाज येणे, त्वचा लाल होणे, खरूज यांसारखे त्वचारोग आपल्याला माहित आहेत. मात्र या त्वचा रोगांकडे दुर्लक्ष ...
लहान मुलांच्या खाण्यापिण्याच्या वेळेची ‘अशी’ घ्या काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लहान मुलांच्या खाण्या-पिण्याच्या खूप तक्रारी असतात. हे आवडत नाही, ते नको असं त्यांचं सतत चालू असत. ...
जाणून घ्या आरोग्यवर्धक खजुराचे ‘फायदे’
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - खजुरामध्ये ग्लोकोजचे प्रमाण तसेच कॅल्शियमचे प्रमाण अधिक असते. त्यामुळे अनेक आहारतज्न आणि डॉक्टर रुग्णांना खजूर खाण्याचा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
