‘ही’ ५ फळे वेगाने करतात ‘फॅट बर्न’, आजच करा ‘डाएट’मध्‍ये समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन - वजन कमी करण्यासाठी आहारात काही विशिष्ट पदार्थ आणि फळांचा समावेश करणे गरजेचे असते. केवळ आहार कमी करून ...
Tag: Arthritis
२ रुपयांच्‍या तुरटीने संधीवात होतो दूर, जाणून घ्या इतरही अमेझिंग फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन - तुरटी ही जंतूनाशक असल्याने पाणी स्वच्छ करण्यासाठी तिचा वापर केला जातो. परंतु, तुरटी आरोग्‍यासाठीही लाभदायक आहे. संधीवात ...
सांधेदुखीचा त्रास दूर करण्यासाठी करू शकता ‘हे’ आयुर्वेदिक उपचार, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सांधेदुखी हे एखाद्या आजाराचे लक्षण असू शकते. हा आजार सामान्य वाटत असला तरी त्याच्या वेदना कधीकधी ...
‘उभे राहून पाणी पिणे’ आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक लोकांना उभे राहून पाणी पिण्याची सवय असते. वेळ वाचवण्यासाठी किंवा कंटाळा म्हणून अनेकजण उभ्यानेच पाणी ...
‘या’ पद्धतीने चहा पिणे आरोग्यासाठी घातक ; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चहा हा सर्वांचे आवडते पेय आहे. सकाळी उठल्यानंतर अनेकांना पहिल्यांदा चहा लागतो. आपल्याला थोडं कंटाळवाणं वाटलं ...
वेदनेकडे बिलकुल दुर्लक्ष करू नका,अन्यथा होऊ शकतात गंभीर समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वेदनेकडे दुर्लक्ष करणे खूपच गंभीर आहे. काहीजण वेदना होत असतील तर ताबडतोब मेडिकल स्टोअर्समधून वेदनाशामक गोळी ...
संधिवाताच्या रुग्णांना कोणते खाद्यपदार्थ ठरू शकतात फायदेशिर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अर्थरायटीसचे (संधिवात) रुग्ण जेवणामध्ये काही पदार्थांचा समावेश करून होणारा त्रास कमी करू शकतात.खाद्यपदार्थांमुळे संधिवात मुळापासून नष्ट्र ...
तणावामुळे जुनी दुखणी होतात अधिक गुंतागुतीची
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - मानसिक तणाव हा विविध आजारांना निमंत्रण देणारा ठरतो. यासाठी माणसाने कायम तणावमुक्त राहण्याचा प्रयत्न करणे गरजेचे ...
हाडांमधून वारंवार आवाज येणे हे भविष्यातील समस्यांचे लक्षण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - काहीजणांच्या हाडांमधून उठता-बसताना सतत आवाज येतो. हा हाडांमधून आवाज येण्याचा प्रकार वेदनारहित असू शकते. मात्र, केव्हातरी ...
लो-इम्पॅक्ट एक्झरसाइज करा…आणि कॅलरीज होतील बर्न
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी अतिरिक्त कॅलरीज बर्न केल्या जातात. यासाठी विविध प्रकारचे व्यायाम महिला व पुरूष करताना ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
