चेहऱ्याचे सौंदर्य खुलवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 घरगुती आणि सोपे उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील पाणी कमी झाल्याने त्वचा आक्रसते. त्वचेवर सुरकुत्या पडतात. यासाठी अ‍ॅँटीऑक्सिडंट्सयुक्त पदार्थ सेवन करणे गरजेचे आहे. ...
Tag: पालक
‘या’ 7 पदार्थांचे सेवन केल्यास डोळ्यांची ‘दृष्टी’ एकदम ‘टकाटक’ राहणार, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोळे हे अतिशय महत्वाचे इंद्रिय असून याचे आरोग्य राखणे खुप आवश्यक ठरते. कारण दृष्टी कमजोर असेल ...
विसरभोळेपणा वाढला असेल तर आहारात करा ‘हा’ बदल, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्मरणशक्ती चांगली असेल तरच तुम्ही स्पर्धेच्या या युगात टिकू शकता. परंतु, धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे तसेच काही चुकांमुळे ...
‘या’ कारणांमुळे डोळ्याखाली होतात काळी वर्तुळे, जाणून घ्या उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लोह आणि व्हिटॅमिनची कमतरता, शरीरात पाण्याची कमतरता यामुळे डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे होण्याची समस्या होते. यामुळे सौंदर्यावर ...
थंड हवामानात शरीराची अशी घ्या काळजी, ‘हे’ पदार्थ सेवन करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळा आणि पावसाळ्यात वातावरणात बदल होत असतो. अशा वातावरणात योग्य ती काळजी घेतल्यास आरोग्य चांगले राहू ...
हे आहे ‘लाइफ प्रोटेक्टिव्ह फूड’, हृदयापासून मेंदूपर्यंतचे आजार होतात बरे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पालकाच्या भाजीत असंख्य औषधी गुणधर्म असल्याने ही भाजी खाण्याचा सल्ला तज्ज्ञांकडून नेहमीच दिला जातो. थायरॉइडचा त्रास ...
बटाटे, पालकसह ‘या’ ७ पदार्थांना पुन्हा गरम करू नका, होऊ शकतात ‘हे’ आजार
आरोग्यानामा ऑनलाइन - दररोजच्या आहारात आपण विविध प्रकारचे पदार्थ खात असतो. यापैकी काही पदार्थ शिल्लक राहिल्यास आपण ते फ्रिजमध्ये ठेवून ...
‘या’ ७ प्रकारच्या पराठ्यांचे ७ फायदे जाणून घ्या, आरोग्य राहील चांगले
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाजारात अनेक प्रकारच्या भाज्या येतात. या भाज्यांचे विविध प्रकारचे पराठे बनवून खाल्ल्यास अनेक फायदे होऊ शकतात. ...
पावसाळ्यात होऊ शकते ‘केसगळती’ ! खा दही आणि पालक
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळ्यात अनेक आजार जलदगतीने पसरतात. सर्दी, खोकला, ताप, थंडीताप, जुलाब अशा आजारांच्या रूग्णांची संख्या या काळात ...
स्मरणशक्ती वाढते, तणाव राहतो दूर ! सेवन करा हे ५ सुपर फूड
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे सर्वांचेच आयुष्य गतिमान झाले आहे. कामाचा ताणतणाव आणि धावपळ यामुळे आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत आहे. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
