पाश्चिमात्य देशांत न्यूड योगा प्रसिद्ध, जगण्याचा दृष्टीकोन बदलत असल्याचा दावा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भारतीय योगा ला धर्माचे अधिष्ठान आहे. शरीर, मन आणि आत्मा एकत्रित आणून एकाच ठिकाणी जोडण्याच्या प्रक्रियेस ...
Tag: आजार
साखर करते विषाप्रमाणे काम, खाल्ल्याने होऊ शकते ‘हे’ नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - साखरेचे गोड पदार्थ खाण्याची खूपच सवय असेल तर ते एखाद्या व्यसनाप्रमाणेच ठरू शकते. कारण व्यसनामुळे होणारे ...
‘वेपोरब’ कसे बनवतात माहित आहे का ? ‘हे’ आहेत काही जबरदस्त उपयोग
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वेपोरब माहित नाही, असा व्यक्ती शोधूनही सापडणार नाही. कारण किमान लहानपणी तरी हे प्रत्येकाने वापरलेले असते. ...
दररोज एक ग्लास कोमट दुध प्यायल्याने होतील ‘हे’ १० मोठे फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दूध पिणारे लोक ५ टक्के जास्त सक्रिय आणि जास्त स्मरणशक्ती असणारे असतात. कोमट दुध पिण्याचे अनेक ...
‘या’ ३ पद्धतीने ७ दिवसात कमी होऊ शकतो फॅट, जाणून घ्या कोणती पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणाच्या समस्येतून मार्ग काढण्याची इच्छा असल्यास वजन सहज कमी करता येते. यासाठी योग्य मार्गदर्शन मिळणे सुद्धा ...
तंदुरुस्त राहण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पाच ‘सुपरफूड’ चा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सुपर मार्केटमध्ये हेल्दी फूडचे अनेक पर्याय तुम्हाला दिसून येतील. यातील काही सुपर फूडसंदर्भातील माहिती आपण करून ...
पावसाळ्यात ‘या’ गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्या आणि फीट राहा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्या पावसाळा सुरू आहे. या दिवसांत आजार मोठ्या प्रमाणात पसरतात. कारण या काळात जंतू आणि बॅक्टेरियांची ...
जाणून घ्या, परमोच्च आनंद देणाऱ्या प्रणयाचे १५ खास आरोग्यदायी फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्राणायामामुळे शरीरात ऑक्सिटॉसिन हार्मोन्सचा स्तर वाढतो. यास लव्ह हार्मोन असेही म्हटले जाते. कारण या हार्मोनमुळे आपसातील ...
पिंपल्स लवकर नष्ट करण्याचे काही खास घरगुती उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पिंपल्समुळे अनेक तरूण-तरूणी खूप त्रस्त असतात. ही खुप सामान्य समस्या असली तरी टिनएजर्समध्ये मोठ्या प्रमाणात दिसून ...
तांदूळ आणि दूध अशाप्रकारे लावल्यास उजळ दिसेल चेहरा, करून पहा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सुंदर त्वचा प्रत्येक स्त्रीला हवी असते. यासाठी स्त्रीया ब्युटी पार्लरमध्येही वारंवार जात असतात. तसेच बाजारातील विविध ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
