असे तयार करा आरोग्यदायी पारंपारिक ‘अंबील’! हे आहेत २ खास फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आपल्या अनेक पारंपरिक पाककृती काळाच्या ओघात विस्मृतीत जाऊ लागल्या आहेत. त्यापैकीच एक अंबील होय. उष्ण हवामानात ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आपल्या अनेक पारंपरिक पाककृती काळाच्या ओघात विस्मृतीत जाऊ लागल्या आहेत. त्यापैकीच एक अंबील होय. उष्ण हवामानात ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कुळीथ हे अतिशय साधे कडधान्य दिसत असले तरी त्याचे असंख्य आरोग्यदायी उपयोग आहेत. म्हणूनच त्यास सुपरफूड ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : शारीरिक आजार नसताना केवळ तणावामुळे काही लोक शारीरिक आजार आहे, असा गैरसमज करून घेतात. मनोशारीरिक या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सकाळी आंघोळ केल्यानंतर पुन्हा एकदा आपण ताजेतवाने होऊन दिवसभराच्या कामाला सामोरे जाण्यास सज्ज होतो. सकाळची आंघोळ ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : थायरॉईड ही गळ्याच्या खालच्या भागात एक लहान ग्रंथी असून, तिचा आकार फुलपाखरासारखा असतो. थायरॉईड या आजारााचे ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : शिमला मिरचीला आपल्याकडे ढोबळी मिरचीसुद्धा म्हणतात. छोट्या हिरव्या मिरचीसारखी ही तिखट नसते. मात्र, यात भरपूर औषधी ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : थायरॉइडच्या आजाराचे दोन प्रकार असून यातील भेद माहित असणे आवश्यक आहे. शरीरात थायरॉइड हार्मोनचा समतोल राहणे ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सतत बसून राहिल्याने कधीही बरा न होणारा आजार होण्याची शक्यता असते. रोज अकरा तास किंवा त्यापेक्षा ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : घर असो की ऑफिस, अनेक ठिकाणी एसीचा वापर मोठ्याप्रमाणात केला जातो. एसीमध्ये काम करताना उत्साह वाटत ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : खजुरामध्ये लोह, खनिज, कॅल्शिअम, अमीनो अॅसिड, फॉस्फोरस, व्हिटॅमिन भरपूर प्रमाणात असतात. यामुळे आरोग्य चांगले राहते. यात ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more