तणावामुळे तरूणांनाही जडत आहेत ; हृदयरोग, रक्तदाबासारखे आजार
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीचा सर्वात जास्त दुष्परिणाम सध्या तरूणपिढीवर झाल्याचे दिसून येत आहे. उतारवयात होणारे अनेक आजार सध्या ...
Tag: त्वचा
केवळ पौष्टिकच नाही तर औषधीही आहे ‘उडीद डाळ’ ; जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -उडीद डाळीचे पापड आणि अन्य काही खाद्यपदार्थ एवढेच आपल्याला माहिती आहे. साऊथ इंडियन पदार्थांमध्ये सुद्धा उडीद डाळ ...
डायबिटीज, सर्दी, ताप, कावीळ या आजारांवर भेंडी आहे गुणकारी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -भेंडी ही अत्यंत प्रचलित भाजी आहे. अनेक घरांमध्ये भेंडीची भाजी आवर्जून बनविली जाते. चविष्ट असलेली भेंडी बहुतांश ...
‘हुलगे’ खा आणि अनेक आजारांपासून दूर राहा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्या आरोग्यासाठी कडधान्य हे खूप उपयुक्त असतात. त्यामुळे आपण कडधान्यांचा आपल्या आहारात समावेश करायला हवा. असे ...
संधिवाताविषयी ‘या’ गोष्टी तुम्हाला माहित आहेत का ?
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - संधिवात झाला तर हाडे कमजोर होऊन सांधा दुखीची समस्या निर्माण होते. वेदना हे संधिवाताचे मुख्य लक्षण ...
शेवगा खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शेवग्याच्या शेंगामध्ये शरीराच्या पोषणासाठी आवश्यक जीवनसत्वे, क्षार आणि इतर पोषक तत्वे आवश्यक त्या प्रमाणात उपलब्ध आहेत. ...
पांढऱ्या मिठापेक्षा ‘काळे मीठ’ अधिक गुणकारी ; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मिठाशिवाय जेवणाला चव येत नाही. मिठाचे अनेक प्रकार आहेत. आपण जेवणामध्ये पांढऱ्या मिठाचा सर्वात जास्त वापर ...
लहान मुलांची माती-खडू खाण्याची सवय मोडण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- लहान मुलं एकदा खेळायला लागली की त्यांना माती आणि खडू खायची सवय लागते. आपलं लक्ष गेलं की ...
वजनावर ठेवायचे आहे नियंत्रण, तर चुकूनही करू नका ‘या’ ८ चुका
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नेहमी लोकांना वाटते की त्यांच्या जेवणामुळे त्यांचे वजन वाढत आहे, पण हे पूर्ण पणे चुकीचे आहे. ...
तुम्ही सुद्धा प्याल कोमट पाणी ! जर जाणून घेतले ‘हे’ १५ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाणी शरीरासाठी खूप आवश्यक आहे. दररोज योग्य प्रमाणात पाणी प्यायल्यास आरोग्य चांगले राहते. शरीराला विषारी घटक ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
