Tag: उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीराला योग्यप्रमाणात मॅग्नेशियम न मिळाल्याने मायग्रेन, अस्थमा, ऑस्टोपायरोसिस, उच्च रक्तदाब, टाइप-२ मधुमेह आणि कर्करोगासारखे आजार होण्याचा ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या अनेकजण कोणत्या न कोणत्या कामासाठी तासन तास खुर्चीवर बसलेले असतात. कामाच्या व्यापात त्यांचा खुर्चीवर खूप ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक महिलांच्या चेहऱ्यावर खूप अनावश्यक केस असतात. ते काढण्यासाठी त्यांना ब्युटी पार्लरमध्ये जावे लागते. त्यामुळे महिलांचा ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदाम, अक्रोड, काजू इत्यादी सुक्या मेव्यामध्ये भरपूर प्रमाणात भरपूर पोषक घटक असतात. हे घटक शरीरासाठी खूप ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - उन्हाळ्यातील गर्मीपासून सुटका होण्यासाठी आपण पावसाळ्याची वाट पाहत असतो. पण पावसाळ्यात आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही महत्वाच्या गोष्टींकडे लक्ष दिल्यास संपूर्ण शरीर निरोगी राहू शकते. आरोग्यासाठी दररोज थोडासा वेळ काढणे देखील ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी दररोज व्यायामासाठी एक तास बाजूला ठेवावा. त्यामुळे एका आठवड्यात शरीराच्या सर्व भागांचा व्यायाम ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नाश्त्यामध्ये दररोज दूध आणि पोहे खाल्ल्यास ते आरोग्यासाठी चांगले आहे. तसेच नाश्त्यामध्ये ब्राऊन ब्रेड, कॉर्न फ्लेक्स, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रदूषण , चुकीची आहार पद्धती व बदलत्या वातावरणाचा केसांवर विपरित परिणाम होत असतो. बाजारात मिळणार्‍या केमिकलयुक्त ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळ्यात मेकअप करताना कोणताही संसर्ग होणार नाही, याची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. लिपस्टिक, काजळ, कंगवा, लिप ...