Tag: आहार

5-things-never-avoid - काही चूकीच्या सवयींकडे आपण नेहमी दुर्लक्ष करतो. या गोष्टी आरोग्यासाठी हानिकारक ठरु शकतात. तसेच काही समस्यांनाही आपण किरकोळ ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - अयोग्य आहारामुळे आरोग्य नेहमी धोक्यात येते. निरोगी शरीरासाठी चांगला आहार घेणे खूप महत्वाचे असते. यासाठी आहारात योग्य ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - फळं आपल्या आरोग्यासाठी उत्तम आणि आवश्यकच असतात. विविध फळांमध्ये विविध प्रकारची उपयुक्त अशी पोषकतत्वे भरलेली आहेत. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे लोकांची एखादे किरकोळ दुखणे सुद्धा सहन करण्याची क्षमता कमी झाली आहे. शरीरात वेदना होत ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शिमला मिरची ही भाजी भारतात प्रचलित असून जवळपास सर्वच घरांमध्ये ही भाजी सेवन केली जाते. शिमला ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात हिमोग्लोबिनची कमतरता निर्माण झाल्यास जीवाला धोका निर्माण होऊ शकतो. त्यामुळे शरीरातील हिमोग्लोबिनची पातळी योग्य राखणे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नवीन लग्न झालेल्या दाम्पत्याने आपल्या आहाराची आणि आरोग्याची काळजी घेणे खूूप महत्वाचे असते. कारण लग्नानंतर खाण्या-पिण्याच्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणा हा महिलांसाठी खुप महत्त्वाचा काळ असतो. गरोदरपणा हा नवमातेसाठी खुप आव्हानात्मक काळ असतो. तसेच महिलांसाठी ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाजारातील विविध कॉस्मेटीक प्रॉडक्ट वापरूनही चेहरा चमकत नसल्याचा अनुभव अनेक महिलांना नेहमी येतो. शिवाय ही प्रॉडक्ट ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - भात हा जेवणामधला अविभाज्य हिस्सा असतो. भाताशिवाय भारतीयांचे जेवण पूर्णच होत नाही. पांढ-या तांदूळामध्ये तांदळाचे साल ...