माझं आराेग्य

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  गाजराचे सेवन करण्याचे अनेक आश्चर्यकारक फायदे आहेत. गाजराचे जास्त सेवन केल्यानेही नुकसान होऊ शकते. जास्त गाजर खाल्ल्यास पोटाचा...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  थायरॉईडच्या समस्या लोकांमध्ये बर्‍याच प्रमाणात पाहिल्या जातात आणि हा आजार पूर्वीच्या तुलनेत खूप वेगाने वाढत आहे.  पुरुषांना देखील...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आरोग्यनामाची हि पोस्ट आणखी एका सुपरफूड बद्दल आहे - काळे! ही भाजी कोबीच्या कुटूंबाची आहे. ब्रोकोलीप्रमाणे, काळे पोषक...

आरोग्यनामा ऑनलाईन -आपण आई बनल्यानंतरचे आयुष्य कधीच एकसारखे नसते - आपल्या प्राधान्यक्रमांपासून आपल्या दृष्टीकोनातून प्रत्येक गोष्टची क्रांती होते. जिथे तुम्हाला...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हवामान बदलत आहे, ज्याचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर सुद्धा दिसून येत आहे. अनेक लोक सर्दी-ताप, अंगदुखी, खोकला, घशाची खवखव यासारख्या समस्यांचा सामना...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिवाळ्याचा हंगाम असताना आपली खाण्याची आणि पिण्याची पद्धत पूर्णपणे बदलते. गरम अन्न, आपण हिवाळ्यामध्ये ते प्रेमपूर्वक खातो, जे...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  वेळोवेळी आपल्या शरीरात अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवतात, त्यातील बहुतेक पोटातून सुरू होतात किंवा पोटाशी संबंधित असतात. अ‍ॅसिडिटी, ही...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  जर एखाद्या व्यक्तीला निरोगी आणि स्वस्थ राहायचे असेल तर त्याच्या शरीरात कोणत्याही व्हिटॅमिनची कमतरता असू नये. उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  बर्‍याच जणांना दात घासताना किंवा खाताना जिभेतून रक्त येते. जिभेचा रक्तस्त्राव होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. यापैकी काही...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  आयुर्वेदात औषधी वनस्पती म्हणून त्रिफळ्याचा उपयोग केला जातो. या औषधी वनस्पतीचे काही प्रमाणात फायदे  व तोटे देखील आहेत....