महिलांनी गरोदरपणात व्यायाम केल्याने होतील ‘हे’ खास फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणात व्यायाम करणे आरोग्य आणि मुलासाठी चांगले नसते, गैरसमज काही गरोदर महिलांना असतो. परंतु, गरोदरपणात व्यायाम ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरोदरपणात व्यायाम करणे आरोग्य आणि मुलासाठी चांगले नसते, गैरसमज काही गरोदर महिलांना असतो. परंतु, गरोदरपणात व्यायाम ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गरोदरपणात महिलांनी व्यवस्थित काळजी घेणे आवश्यक असते. एखादी छोटीशी चूक देखील अशावेळी धोकादायक ठरू शकते. गरोदरपणात ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वजन आणि तणाव कमी करण्यासाठी योगा ही प्राचीन पद्धती महिलांसाठी अत्यंत उपयोगी ठरत असल्याचे एका संशोधनात ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - महिला घरात सगळ्यांची काळजी घेतात पण स्वतः हा कडे मात्र दुर्लक्ष करतात. आणि त्यात जर ती ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गर्भवती महिलांच्या मनात नेहमी एक प्रश्न येतो की, गर्भावस्थेत प्रवास करायला पाहिजे की नाही. हे खरे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ज्या महिला कमी वयाच्या दिसतात त्यांचा रक्तदाब कमी असतो. त्यामुळे त्यांच्या त्वचेवर वयाचा विपरित परिणाम होत ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महिलांनी पोषक तत्त्वे घेण्यावर लक्ष देणे खूप गरजेचे असते. सर्व वयोगटातील तसेच शरीरयष्टीच्या महिलांनी ही काळजी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ज्या महिलांना मधुमेह आहे, त्यांनी बाहेरचे खाणे किंवा पार्टीला जाणे पूर्ण बंद करण्याची गरज नाही. एखाद्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : तारूण्य हे सर्वांनाच हवेहवेसे वाटते. तारूण्य जपण्यासाठी प्रत्येकाची धडपड सुरू असते. शिवाय, याबाबतीत महिला अधिक जागृत ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गर्भधारणा ते बाळंतपण या काळात महिलांच्या शरीरात विविध बदल होत असतात. हे बदल खुपच ठळकपणे जाणवतात. ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more