रात्री अंघोळ केल्याने वजन होईल कमी, जाणून घ्या आणखी फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : रात्री अंघोळ केल्याने अनेक फायदे होतात. दिवसभराचा थकवा दूर होतो. फ्रेश वाटल्याने मनाला शांतता मिळते. तसेच ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : रात्री अंघोळ केल्याने अनेक फायदे होतात. दिवसभराचा थकवा दूर होतो. फ्रेश वाटल्याने मनाला शांतता मिळते. तसेच ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : Yoga | बदललेली जीवनशैली, फास्टफूड खाणे, वेळी-अवेळी खाणे, चुकीच्या सवयी यामुळे पोटावर चरबी वाढण्याच्या समस्येने अनेकजण ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : पोटाची चरबी वाढल्याने व्यक्तीमत्व प्रभावी राहत नाही. यासाठी व्यायाम करणे, जेवण कमी करणे, असे उपाय काही ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : पुरूषांपेक्षा महिलांना फ्रेश राहणे खुप गरजेचे असते. कारण महिला एकाच वेळी विविध पातळीवर आपली भूमिका पार ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : स्तनपानाचे महत्व सर्वच महिला जाणतात. परंतु, काही चुकीच्या सल्ल्यांमुळे महिला बाळाचे स्तनपान लवकर बंद करतात. परंतु, ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : थायरॉइडची समस्या ही अलिकडच्या काळात खुपच वाढली आहे. अनेकजण या समस्येने त्रस्त असल्याचे दिसून येते. ही ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : कल्पवृक्ष असलेल्या नारळाचे असंख्य फायदे असल्याचे आपल्याला माहिती आहे. परंतु, त्याकडे अनेकजण नकळत दुर्लक्ष करतात. नारळपाणी ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : अयोग्य आहार, वाईट सवयी आदी कारणांमुळे अपचन, गॅस, पोटफुगी अशा समस्यांना तोंड द्यावे लागते. परंतु, डॉक्टरांकडे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : चांगल्या आरोग्यासाठी फळांचे सेवन करण्याचा सल्ला आहारतज्ज्ञ नेहमी देतात. त्यातूनही आजारांनुसार फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : जिममध्ये अथवा घरात व्यायाम करताना एखादा सहकारी तुमच्या सोबत असल्यास व्यायाम अधिक चांगला होतो, असे अनेक ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more