‘जेट लॅग’मुळे होतो आरोग्यावर दुष्परिणाम, अशी घ्या खबरदारी, जाणून घ्या कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : विमान प्रवास हा आरामदायक असला तरी जेट लॅगमुळे हा प्रवास कधकधी त्रासदायक ठरतो. थकवा, चक्कर येणे, ...
Tag: maharashtra news
योग्य प्रमाणात कॉफी घेतलीत तर होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : कॉफी पिण्याबाबत अनेकजण वेगवेगळी मते व्यक्त करतात. कॉफीतील कॅफिनमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो, असेही काहीजण म्हणतात. परंतु, ...
वजन कमी करण्यासाठी करा तुरटीचा असा वापर, जाणून घ्या पद्धत
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : शरीरावर अतिरिक्त चरबी वाढल्याने आपोआपच वजन वाढते. ही चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम आणि योग्य आहार घेणे ...
सिगारेट सोडण्यासाठी ‘या’ १० टिप्स अजमावून पहा, होईल फायदा
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : धुम्रपान हे व्यसन अतिशय घातक असून यामुळे कॅन्सरसारखा घातक आजार होऊ शकतो. तसेच शरीरातील विविध अवयवांवर ...
नैराश्याने त्रस्त आहत? चिनी ‘मार्शल आर्ट’मधील ‘ताय ची’ नियमित करा
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना नैराश्याने ग्रासल्याचे दिसून येते. नैराश्य दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय असून ते केल्यास ...
अगरबत्तीच्या धुरामुळे शारीराचे होते ‘हे’ नुकसान, जाणून तुम्हाला वाटेल आश्चर्य
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : घरातील देवांची सकाळ-संध्याकाळ पूजा करताना आपण किमान दोन ते तीन अगरबत्ती लावतो. या अगरबत्तीचा धूर घरात ...
जपानमध्ये मुलांना शालेय शिक्षणातच देतात दात साफ करण्याचे धडे
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : आपल्याकडे दात कसे स्वच्छ करायचे हे कुणीही शिकवत नाही. ब्रश घेऊन मोठ्यांचे पाहून मुले स्वता ब्रश ...
महिलांना का होतो पाठदुखीचा त्रास? हेदेखील आहे एक प्रमुख कारण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : काही चुकीच्या सवयींमुळे पाठदुखीचा त्रास अनेकांना होत असतो. परंतु, महिलांमध्ये पाठदुखीची समस्या जास्त दिसून येते. केवळ ...
झोप पूर्ण न झाल्याने मुले करतात किरकिर, पोटभर दुध न मिळणे हे देखील कारण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : सतत रडणारी लहान मुले आपण अनेकदा पाहतो. अशा मुलांवर आई-वडीलदेखील रागवतात. परंतु, यामध्ये मुलांची काहीच चुक ...
नियमित प्रवास करताय ? मग ‘हे’ जरूर वाचा, ‘हे’ आहेत आरोग्याचे धोके !
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : नोकरीनिमित्त दररोज तासाभरापेक्षा जास्त प्रवास करणारांची संख्या खुप आहे. परंतु, दररोज बस, कार, ट्रेनमधून असा प्रवास ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
