वजन वाढल्याने सतावतात ‘या’ ५ आरोग्य समस्या, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : लठ्ठपणा ही सध्या मोठी आरोग्य समस्या असून ती जगभरात भेडसावते आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : लठ्ठपणा ही सध्या मोठी आरोग्य समस्या असून ती जगभरात भेडसावते आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कलिंगड हे आकाराने मोठे असलेले लालभडक, मधूर आणि पाणीदार फळ आहे. यात व्हिटॅमिन ए, सी, बी६ ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कामाच्या ठिकाणी अनेकांना दररोज शजू आणि सॉक्स घालावे लागतात. परंतु, सतत सॉक्स घातल्याने पायांना हवा, ऑक्सिजन ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सततची धावपळ, स्पर्धा, ध्येयप्राप्तीसाठी चाललेली रस्सीखेच, यश-अपयश, चुकीची जीवनशैली, अयोग्य आहार आदी कारणांमुळे मानसिक ताणावाची समस्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : खरबूज हे फळ आरोग्यासाठी सर्वोत्तम आहे. यात भरपूर प्रमाणात पोषणतत्वे असतात. तसेच यामध्ये जीवनसत्त्वे आणि क्षाराचे ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : निद्रानाशाची समस्या अलिकडे मोठ्याप्रमाणात वाढली आहे. चुकीची जीवनशैली, सततची धावपळ, स्पर्धा, मानसिक ताण-तणाव आदी कारणांमुळे ही ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : वजन कमी करण्यासाठी तसेच आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेकजण ग्रीन टी नियमित पितात. ग्रीन टी घेण्याचे अनेक ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सध्या बहुतांश लोक सतत मोबाईल फोन जवळ बाळगतात. केवळ झोपल्यानंतर त्याचा वापर थांबतो. गरजेपेक्षाही आता हे ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : नियमित चालणे हा एक सर्वोत्तम व्यायाम आहे. विशेष म्हणजे सर्व वयोगटातील लोक हा व्यायाम अगदी सहजपणे ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : डाळिंब या फळात अनेक औषधी गुणधर्म असल्याने विविध आजार दूर ठेवण्यासाठी ते लाभदायक ठरते. यामुळे एजिंग ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more