आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेव्हा जेव्हा वजन कमी(chapati) करण्याबाबत विचार केला जातो, तेव्हा न्यूट्रिशनिस्टपासून ते डायटिशियनपर्यंत प्रत्येकजण कमी कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस करतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाचा काळ सुरू आहे, अशावेळी शरीर निरोगी(Health) ठेवणे खुपच आवश्यक ठरत आहे. इम्युनिटी चांगली ठेवल्यास कोरोना व्हायरसचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- महिलांचा(Women) पौष्टिक आहार त्यांच्या वयाबरोबर सतत बदलत राहते. सुपरफूड्सबद्दल काही तज्ज्ञांच्या सूचना आहेत. ज्यात महिलांनी(Women) त्यांच्या आहारात काय ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- फुफ्फुस (lungs) हा आपल्या शरीरातील खुप महत्वाचा अवयव आहे. शरीराचे आरोग्य चांगलं ठेवायचं असेल तर फुफ्फुसं निरोगी असणे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रेम व्यक्त करण्याची एक पद्धत आणि सेक्स करण्याच्या दृष्टीने किसकडे(kiss) पाहिलं जातं. पण किस (kiss) करण्याचे अनेक आरोग्यदायी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्या स्वयंपाक घरातच (home remedies) असे अनेक पदार्थ असतात, ज्यांच्या वापराने आपण निरोगी राहू शकतो. सध्या कोरोना महामारीमुळे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- दीर्घकाळ निरोगी राहण्यासाठी तुम्ही रोज चालण्याचा व्यायाम करू शकता. किती चालायला किंवा चालण्याची योग्य पद्धत हे सुद्धा महत्वाचे ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन टीम - भेंडी आपल्या शरीरासाठी खूपच पौष्टीक असते. यात भरपूर व्हिटॅमिन्स आणि पोटॅशियम असतात. भेंडीच्या सेवनाचा आपल्या केस, ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : मोड आलेले मुग नियमित सेवन केल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होऊ शकतात. यात भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महिला असो की पुरूष त्यांचे सौंदर्य हे निरोगी केसांमुळेच खुलून दिसते. परंतु, यासाठी केसांची काळजी घेणे खुप ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
