Tag: healthy lifestyle news

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा ही आजकाल सर्वसामान्य समस्या झाली आहे. त्यामुळे वजन कमी करण्याकडे अनेक लोकांचा कल वाढला आहे. ...

डोळ्यांचा रुक्षपणा घालवण्यासाठी करा ‘हे’ ४ घरगुती उपाय, घ्या जाणून

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काही वेळा डोळ्यांतून अश्रू येणे बंदच होऊन जाते. डोळे कोरडे पडतात. डोळ्यांना खाज सुटते. या समस्येतूनच ...

‘हे’ ६ घरगुती उपाय करा आणि तात्काळ उचकी थांबवा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जठरात आम्लाचे प्रमाण वाढले की छातीचा पिंजरा विभाजक पडदा ( डायफ्रॅम ) स्नायुयुक्त पडदा आकुंचन पावतो. ...

कानाच्या ‘या’ ५ समस्यांवर हे आहेत घरगुती उपाय ; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कान हा आपल्या शरीरातील खूप महत्त्वाचा अवयव आहे. त्यामुळे आपल्याला कानाची काळजी घ्यावी लागते. कारण कानदुखी ...

पायांना सतत सूज येत असेल तर करा ‘हे’ १० घरगुती उपाय

October 12, 2019

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सतत एका ठिकाणी बसून पाय सुजतात किंवा सततच्या प्रवासानेही पायाला सूज येते. पाय सुजण्याची इतर अनेक ...

सावधान ! ‘हे’ ६ पदार्थ पुन्हा गरम करून खाणे पडू शकते महागात

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण जर रात्री एखादा पदार्थ बनवला तर तो वाया जाऊ नये म्हणून आपण तो पदार्थ सकाळी ...

रोगप्रतिकारकशक्ती झटपट वाढवतील ‘हे’ साधेसोपे उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळ्यात अनेक साथीचे रोग वेगाने पसरतात. कारण या काळात आजारांचे विषाणू जलदगतीने वाढतात आणि सक्रिय होतात. ...

दररोज एक ग्लास कोमट दुध प्यायल्याने होतील ‘हे’ १० मोठे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दूध पिणारे लोक ५ टक्के जास्त सक्रिय आणि जास्त स्मरणशक्ती असणारे असतात. कोमट दुध पिण्याचे अनेक ...

Happy Day | To keep the day happy and keep this in mind take a measures

तंदुरुस्त राहण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पाच ‘सुपरफूड’ चा समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सुपर मार्केटमध्ये हेल्दी फूडचे अनेक पर्याय तुम्हाला दिसून येतील. यातील काही सुपर फूडसंदर्भातील माहिती आपण करून ...

तांदूळ आणि दूध अशाप्रकारे लावल्यास उजळ दिसेल चेहरा, करून पहा