हातांचे सौंदर्य वाढवतात नखे, त्यांची काळजी ‘या’ 5 प्रकारे घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अनेक महिलां लांब नखे ठेवतात. नखांचे सौंदर्य वाढविण्यासाठी त्या नेलपेन्ट, नेल आर्टचा उपयोग करतात. मात्र घरातील ...
Tag: health and fitness
तारूण्यातच द्या आरोग्याकडे लक्ष…अन्यथा मध्यमव्यासह म्हातारपणी होईल त्रास
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तरुण वयात जर स्वत:च्या शरीराकडे लक्ष दिले नाही, तर त्याचा त्रास मध्यमवयात होतो. तसेच त्याचे दुष्परिणाम ...
फिटनेस टिकविण्यासाठी अभिनेत्री दीपिका पादुकोण करते नियमित व्यायाम
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दीपिका आपला फिटनेस टिकविण्यासाठी नियमित व्यायाम करते. सोबतच ती संतुलित डायटदेखील फॉलो करते. ती फिटनेससाठी सतत ...
हॉट आणि सुंदर अभिनेत्री प्रियांका चोप्राच्या फिटनेसचे ‘हे’ आहे रहस्य
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉलिवूड ते हॉलिवूड असा प्रवास करणारी अभिनेत्री प्रियांका चोप्राची ओळख हॉट आणि सुंदर अभिनेत्री म्हणून आहे. ...
अभिनेता रणवीर सिंह फिटनेससाठी दिवसातून दोनदा करतो व्यायाम
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अभिनेता रणवीर सिंह फिटनेससाठी दिवसातून दोनदा व्यायाम करतो. शिवाय योग्य डाएट फॉलो करतो. तसेच आपल्या फिटनेसवर ...
आलिया भट्ट फिटनेसवर देते खूपच लक्ष, जाणून घ्या तिच्या ‘स्लिम बॉडी’ चे रहस्य
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉलिवूडची सुंदर अभिनेत्री आलिया भट्ट तिच्या स्लिम बॉडीसाठी सुद्धा ओळखली जाते. ती आपल्या फिटनेसवर खूप लक्ष ...
फिटनेससाठी अक्षय कुमार सिगारेट, मद्यपान आणि पार्टीपासून राहतो दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉलिवुडचे स्टार्स कोणता डाएट घेतात, ते सतत एवढे फिट कसे राहतात, असे प्रश्न सर्वसामान्यांना नेहमीच पडतात. ...
भात खाण्याचे ‘हे’ १० फायदे जाणून तुम्ही व्हाल थक्क ! बिनधास्त करा सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भातात जीवनसत्त्वांचा भरपूर साठा असल्याने यातून शरीराला भरपूर उर्जा मिळते. उच्च रक्तदाब अणि मानसिक ताणतणाव असलेल्या ...
क्रिस्टिना सिल्वाने ‘मस्कुलर बॉडी’ कशी बनवली ? जाणून घेवूयात रहस्य
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वल्र्ड बिकिनी चॅम्पियन २९ वर्षीय क्रिस्टिना सिल्वाने तिच्या फिटनेसचे रहस्य काही दिवसांपूर्वी जाहिरपणे सांगितले होते. यात ...
वजन कमी करण्यासाठी ‘हा’ आहे सर्वोत्तम उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी जिममध्ये जाऊन घाम गाळण्याची काहीही गरज नसते. केवळ चालण्याचा व्यायाम नियमित आणि योग्य ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
