Tag: health and fitness

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोळे हे अतिशय महत्वाचे इंद्रिय असून याचे आरोग्य राखणे खुप आवश्यक ठरते. कारण दृष्टी कमजोर असेल ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्लास्टिकच्या डब्यातील अन्न खाणे हे आरोग्यासाठी खुप हानिकारक आहे. यामुळे हृदयविकाराचा त्रास होऊ शकतो. तसेच डायबेटिसचा ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती पूर्णत: विकसित झालेली नसल्याने जीवजंतू त्यांच्यावर लवकर आक्रमण करतात आणि ती आजारांनी त्रस्त होतात. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आज बहुतांश लोक हे प्लॅस्टिक बॉटलमधून पाणी पिताना आढळून येतात. शाळा, कॉलेज, ऑफिस, बाहेर फिरायला जाताना ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - घर, नोकरी, स्वयंपाक घर, बाळंतपण, मुलांचे संगोपन अशी कसरत करताना अनेक महिला आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जंकफूड खाण्याची सवय आरोग्यासाठी अतिशय घातक ठरू शकते. तुम्हाला जर जंकफूड खाण्याची सवय सोडायची असेल तर ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नेहमी सकारात्मक विचार मनात ठेवल्यास मानसिक आणि शारीरीक आरोग्य चांगले राहते. यासाठी प्रत्येक गोष्टीची कायम चांगली ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अक्षय कुमार बॉलिवूडचा सर्वात फिट अ‍ॅक्टर म्हणून ओळखला जातो. आजपर्यंतच्या प्रवासात फिटनेसमुळेच तो यशस्वी झाल्याचे त्याचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्नायूंच्या दुखण्याने अनेकजण त्रस्त असतात. काहीवेळा किरकोळ अपघातानेही स्नायुंना दुखापत होते. दुखावलेल्या स्नायूंना काही साध्या तेलांनी ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  वजन कमी करणे तसेच बॉडी बनविण्यासाठी अनेक जण जिममध्ये जाऊन व्यायाम करतात. परंतु, जिममध्ये वर्कआउट केल्यानंतर ...