Tag: health and fitness

egg

‘फिटनेस’साठी सेवन करा ‘हे’ व्हिटॅमिनयुक्त पदार्थ, धावपळीतही रहाल तंदुरूस्त!

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  दररोजच्या कामाची धावपळ, प्रवास, व्यस्त दिनचर्या, व्यक्तिगत आणि कौटुंबिक आयुष्याची जबाबदारी, यामुळे बहुतांश व्यक्तींना तारेवरची कसरत ...

delivery

‘नॉर्मल डिलिव्हरी’पेक्षा ‘सिझर’ अधिक सुरक्षित ! काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  आपल्याकडे दोन प्रकारची माणसे आढळतात. काही जण डॉक्टरांना कोणत्याही परिस्थितीत नॉर्मल डिलिव्हरी करा, असा आग्रह धरतात, ...

bath

रात्री अंघोळ केल्याने वजन होईल कमी, जाणून घ्या आणखी फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : रात्री अंघोळ केल्याने अनेक फायदे होतात. दिवसभराचा थकवा दूर होतो. फ्रेश वाटल्याने मनाला शांतता मिळते. तसेच ...

weight-loss

‘ही’ 2 योगासने नियमित करा आणि पोटाची चरबी कमी करा, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : बदललेली जीवनशैली, फास्टफूड खाणे, वेळी-अवेळी खाणे, चुकीच्या सवयी यामुळे पोटावर चरबी वाढण्याच्या समस्येने अनेकजण त्रस्त असतात. ...

fresh

स्वत:ला फ्रेश ठेवण्यासाठी कधीतरी असेही करून पहा, जाणून घ्या उपाय

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : पुरूषांपेक्षा महिलांना फ्रेश राहणे खुप गरजेचे असते. कारण महिला एकाच वेळी विविध पातळीवर आपली भूमिका पार ...

mustered-Oil

‘या’ तेलाचा वापर केल्याने तुमचे हृदय राहिल निरोगी, जाणून घ्या अन्य फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम :  खाद्यतेल आणि हृदयाचे आजार यांचा अतिशय निकटचा संबंध आहे. कारण अयोग्य तेल स्वयंपाकासाठी वापरत असल्यास त्याचा ...

tea

मुलांना ‘ही’ सवय असेल तर वेळीच द्या लक्ष, होऊ शकतात घातक परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : मुले नेहमी मोठ्यांचे अनुकरण करत असतात. मोठे चहा पितात म्हणून मुलेदेखील चहा पिण्याचा हट्ट करतात. शिवाय, ...

arogya

रात्री उशीरा जेवणाच्या सवयीमुळे होतात ‘या’ गंभीर समस्या, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम :  वजन वाढणे, शुगर लेव्हल वाढणे, कोलेस्टेरॉल वाढणे, ब्लड प्रेशरची समस्या, हृदयविकाराचा धोका, यासर्व समस्या आहाराशी संबंधीत ...

plain

‘जेट लॅग’मुळे होतो आरोग्यावर दुष्परिणाम, अशी घ्या खबरदारी, जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : विमान प्रवास हा आरामदायक असला तरी जेट लॅगमुळे हा प्रवास कधकधी त्रासदायक ठरतो. थकवा, चक्कर येणे, ...

Coffiee

योग्य प्रमाणात कॉफी घेतलीत तर होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम :  कॉफी पिण्याबाबत अनेकजण वेगवेगळी मते व्यक्त करतात. कॉफीतील कॅफिनमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो, असेही काहीजण म्हणतात. परंतु, ...

Page 1 of 31 1 2 31

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.